Есть два бесплатных способа.
1)сервис https://www.amuse.io
регимся.(расчитано на широкий круг аудитории)
Нажимаем желтую кнопку Release в правом верхнем углу
Заполняем все поля ввода. Лейбл можно не заполнять
Загружаем обложку трека. Размер 3000 на 3000. Важно не писать ничего кроме имени исполнителя и названия трека, иначе трек отклонят. Также нельзя логотипы и иконки соцсетей.
Кстати он будет онлайн через месяц после загрузки. Зато бесплатно)
Добавляем аудио-файл.
после того как добавили, жмем желтую строчку add details
заполняем там все
жмем сохранить, жмем далее, выбираем желаемые музыкальные стриминговые платформы из списка, жмем на кнопку релиз и готово)
2) второй бесплатный сервис для загрузки Spotify for Artists.
Но об этом завтра)