Найти в Дзене

Путь в олимпийскую сборную. Часть 1. Юлия Каплина

4. Вспомните наиболее яркий момент из вашей спортивной юности?
- Когда у меня был переходный возраст, я порой, прогуливала тренировки. Встречи с друзьями, подругами…ну вы понимаете, как у многих. На тюменских соревнованиях я выступила не очень хорошо, что и понятно.. Тренер меня не ругал, не говорил, что ты сама заслужила такие оценки. Он просто сказал «Ну что, теперь мы будем тренироваться?!» И именно с этого момента, я стала воспринимать спорт, как что то очень перечень важное в моей жизни и что это нужно мне, а не моим родителям или тренеру.

5. Как себя настраиваете перед стартом, что говорите?
- По хорошему, убрать все мысли из головы, отключить волнение, чтобы позволить своему натренированному телу выполнять те задачи, которые стоят. Говорю себе «Ты должна находиться здесь и сейчас!» Запрещаю себе думать о том, что будет, если я выиграю или проиграю

-2

6. Что вы ощутили, когда поняли, что именно вас выбрали представлять Россию на Олимпийских играх в Токио?
- Если честно, то до меня сразу это не дошло))) Мы были в Тулузе в 2019г, 12 часов находились на скалодроме, шла квалификация. Потом, вернувшись домой, открываю телефон, а у меня тысяча сообщений, звонков. Только по приезду домой пришло осознание того, что произошло.

7. Юля, я желаю вам победы на Олимпиаде и в дальнейшей жизни. Дайте, пожалуйста, совет тем людям, которые разуверились в своих силах, у которых опустились руки?
- НЕ СДАВАТЬСЯ! Делай что умеешь и будь что будет! Главное- идти вперед, не оглядываясь.

-3

И еще я хочу немного рассказать о своем тренере. Самое важное - не слова от тренера, самое важное, что он всегда рядом со мной, в любую минуту моей жизни. Чтобы не происходило, он никогда не укорит, не читает нотаций. Каждый день он остаётся я со мной после тренировки, меня страхует, притом, что он сам тренируется и всегда меня чувствует. Он вместе со мной делает ОПФ, да даже просто сидит рядом, когда уже сам закончил тренироваться, а я еще нет. Вот все его действия неимоверно важны для меня и это покруче любых слов!!!!! Мне очень повезло, что рядом со мной такой человек - Сергеев Сергей Сергеевич

-4