В каком возрасте поздно что-то менять в личной жизни? С точки зрения возрастной периодизации Эрика Эриксона, поздняя зрелость начинается в 65 лет. После этой возрастной черты многие люди пересматривают прожитую жизнь и оценивают её по-новому.
Если прожитая жизнь позволила удовлетворить все базовые потребности, возникает ощущение целостности судьбы, понятого смысла своего существования. Человек понимает, что не зря потратил жизненные силы. А если человеку кажется, что он не смог использовать возможности, возникает отчаяние.
Есть особый период в жизни человека, когда период средней зрелости ещё не закончился, а поздняя зрелость ещё не наступила. Это возраст 50+. Многим мужчинам и женщинам именно в этом возрасте хочется что-то изменить, чтобы потом ни о чём не пожалеть, успеть воспользоваться возможностями и удовлетворить важные базовые потребности. Например, развестись. Стоит ли это делать? Давайте разбираться!
Что происходит в возрасте 50+
Получила сообщение от подписчицы. Оно отлично иллюстрирует обсуждаемую проблему.
"Прожили с мужем 25 лет, решили развестись по обоюдному согласию. Сын женился, улетел из родительского гнезда, и смысл брака как-то пропал. Вроде, не ссорились, не скандалили, просто пусто стало вдвоём. Друзья и родственники отговаривают, говорят, что нет смысла разбегаться. А мы, может, совсем не разбежимся, дружить будем. Но как мужчина и женщина мы друг другу больше не интересны. Может, отпустить друг друга? Лиза, что вы думаете?"
На мой взгляд, это послание отлично отражает особенность этого возраста. Поздняя зрелость ещё не наступила, но уже есть ощущение упущенных возможностей и бессмысленности совместной жизни. Я решила привести три важных психологических довода в пользу изменений.
Хочу сразу уточнить, что я никого ни к чему не призываю и не считаю развод единственной возможностью исправить неудовлетворительную личную жизнь.
Часто к разводу приводит элементарная психологическая безграмотность, которая мешает увидеть свои ошибки и вовремя их исправить. Я написала много ценных статей для тех, кто хочет сохранить отношения. Вот самые важные:
А теперь я хочу описать те причины, которые могут толкать мужей и жён к тому, чтобы принять своё собственное решение. А решения могут быть разными. Итак, что на самом деле толкает к переменам?
Первый довод - кризис пустого гнезда
Эта проблема чаще возникает, если мужчина и женщина основной целью семьи считали рождение и воспитание детей. В этом случае дети становятся фундаментом и цементом ячейки общества.
Эта цель значимая и важная, но не единственная. И если других целей не было, достижение совершеннолетия детей становится роковой чертой, за которую отец и мать перейти уже не могут. Получается, что нет детей, нет и семьи. По этой причине родители бессознательно привязывают к себе совершеннолетних детей, делают их финансово зависимыми и беспомощными, чтобы связь детей и родителей скрепляла брак.
О том, как проходят 4 стадии здорового психологического развития, я написала для вас в отдельной статье. Она поможет вам скорректировать своё поведение, чтобы сохранить надёжные отношения. Статья адресована женщинам, но то же самое актуально и для мужчин:
Чтобы дети стали психологически зрелыми личностями, родители должны помочь им самостоятельно стоять на ногах и позволить уйти из родительской семьи. Это называется "психологическая сепарация".
Всё самое важное, что вы должны знать о сепарации, я написала вот здесь:
Здоровые отношения мужчины и женщины - когда дети выросли, а родители сохранили интерес друг к другу и нашли важные ценности, которые связывают их, независимо от родительской функции. Если никакого интереса друг к другу нет, если муж и жена оказываются чужими людьми, возникает вопрос: для чего оставаться вместе до конца жизни? Если найдутся новые цели, семья выдержит кризис.
Второй довод - потребность пожить в одиночестве
Многие мужчины и женщины вступают в брак, чтобы избежать контроля родителей. И получается, что они не переживали периода психологической и финансовой независимости. Сначала они зависели от родителей, а потом стали зависеть от супруга или супруги.
Чаще это происходит в жизни женщин, которых сначала содержали родители, а потом мужья. Такие женщины не знают, что такое самостоятельность, независимость, свободная воля, возможность самой выбирать и принимать решения.
О том, почему на самом деле женщины 50+ хотят пожить для себя, я написала для вас в специальной статье. Это очень важно знать, если вы хотите сохранить отношения!
В возрасте 50+, на пути к поздней зрелости, где сложно что-то изменить, такие люди спохватываются: как же так, жизнь проходит, а независимости в ней не было! И тогда возникает острое желание почувствовать вкус свободы.
Нужно ли для этого разводиться - большой вопрос. Если в браке отсутствует свобода, это признак нездоровых созависимых отношений. Даже в условиях взаимозависимости, на которой основан здоровый союз мужчины и женщины, обязательно должно быть пространство для удовлетворения личных потребностей. Если личного пространства было мало, нужно это пространство создать, чтобы потребность удовлетворилась. Как это сделать, не разрушая брак, задача для работы к практикующим психологом или психотерапевтом.
Дорогие гости канала! Если вам нравится эта статья, вы можете поддержать автора. Просто нажмите на синий текст!
Сделать перевод на кофе автору
А мы продолжаем тему! И сейчас вас ждёт самое важное!
Третий довод - апгрейд брака и переход на новый уровень близости
Можно ли разойтись, а потом опять сойтись? Конечно, можно! Можно пройти период психологической трансформации, пересмотреть ценности, изменить модели поведения, научиться быть эмоционально близкими и доверять. Можно всё! Но есть, как говорится, нюансы.
Если меняется хотя бы один из двоих супругов, меняются отношения. А если меняются оба супруга, отношения меняются значительно. Как они изменятся, во что превратятся, прогнозировать крайне сложно.
Однажды, после разрыва отношений с любимым мужчиной, я обратилась с этой проблемой к своему психотерапевту и спросила: "Я смогу его вернуть и возобновить отношения?" Мой психотерапевт ответил: "Такая возможность есть. Но ваши отношения уже никогда не будут прежними". Он оказался прав! Но какими будут отношения после трансформации, может показать только практический опыт. Стоит ли рискнуть - каждый решает сам!
Если вы всё-таки решили возродить угасшие чувства и сохранить отношения, вам поможет вот эта статья: