Замечали ли вы, что иногда у нас ни с того ни с сего возникают какие-то непонятно откуда взявшиеся привычки? Это наше тело говорит с нами. Поэтому, если у вас внезапно возникают новые несвойственные вам пристрастия, не отмахивайтесь, а внимательно проанализируйте ситуацию, чтобы вовремя распознать проблему.
1. Постоянная жажда
Когда мы съедаем острое или соленой, то желание пить понятно. Но если вы испытываете непрекращающуюся жажду, то вам следует проверить себя на диабет.
2. Желание грызть лед
Дефицит железа или анемия вызывают желание есть лед. Вам следует сдать кровь на анализ, по результатам которого врач может принять решение выписать вам добавки.
3. Сонливость
Чрезвычайная сонливость в дневное время может быть признаком аутоиммунного заболевания. Конечно, нельзя исключать усталость, но, если вас постоянно клонит в сон, то стоит обратиться к врачу.
4. Постоянная тяга к сладкому
Желание есть сладкой может быть сигналом, что организму не хватает витаминов и микроэлементов. Например, хрома, магния, ванадия, витаминов группы В. Еще причиной острого желания съесть сладкое могут быть стресс, отсутствие сил и жизненной энергии.
5. Изменения цвета глаз
Если вы видите белое или серое кольцо вокруг роговицы, то это может быть признаком высокого холестерина.
6. Агрессивное поведение
Гнев может быть одним из признаков вашей личности. Но если вам раньше было не свойственно агрессивное поведение, то это может быть признаком депрессии.
7. Человек постоянно мерзнет
Человек мерзнет, когда замедлен обмен веществ в организме. Регулирует скорость обмена веществ щитовидная железа, вырабатывающая гормон тироксин. Если щитовидка работает неправильно, человек мерзнет.
8. Дрожь в теле
Не стоит отмахиваться от таких признаков, как дрожь всего тела, недосыпание, изменения в почерке, ночные кошмары, потеря обоняния, замедленные движения. Это могут быть признаки приближающейся болезни Паркинсона.
9. Если тянет на кислое
При нормальной работе организма человек не испытывает желание есть кислое. Но если такая тяга внезапно появилась, стоит обратиться к врачу. Это может быть авитаминоз, в частности, не хватка витаминов С и калия, инфекционное заболевание, ОРВИ или ОРЗ.
10. Покалывание в ногах
Если у вас есть ощущение, будто кто-то ползает по вашим ногам, то, скорее всего, у вас синдром беспокойных ног. Это может доставлять дискомфорт. Особенно в ночное время, когда человек отдыхает.
11. Если хочется молочных продуктов
Потребность организма в молоке, кефире и других молочных продуктах говорит о дефиците кальция.
12. Тяга к соленому
Внезапная тяга на солененькое может означать дефицит железа, анемию, предменструальный синдром.
13. Усталость и низкое либидо
Иногда люди путают это с депрессией. Но все-таки не стоит игнорировать эти симптомы. Это может быть гормональный сбой в организме. Так же при этом вы можете набирать лишний веси постоянно мерзнуть.
14. Сильный запах пота
Сам пот не пахнет. Запах у пота появляется тогда, когда пот становится насыщен органическими кислотами, которые начинают расщеплять бактерии. Пот начинает пахнуть в период менопаузы и в период гормональных изменений. Если вы потребляете много специй, много курите и злоупотребляете алкоголем. Запах пота является признаком заболеваний: подагры, ожирение, нарушение работы щитовидной железы.
