Я прекрасно понимаю, что от сайта психолога ждут в основном практической информации – как помириться, как приободриться, что делать со страхом, где брать мотивацию.
При этом мне очень хочется рассказывать вам о большой науке психологии, чтобы вы поразились её красоте и сложности и полюбили так, как я.
Обычно я сдерживаю в себе эти эгоистичные порывы, но сегодня, позвольте, я немного поделюсь с вами сложной информацией.
Я хочу рассказать вкратце об изменении наших представлений о психике человека. На сегодня это три этапа, три разных модели. На примере этих изменений можно увидеть, как развивалась психология (а эта наука, напомню, изучает происхождение, состояние и функционирование психики).
МОДЕЛЬ №1 «ПАРОВОЙ КОТЁЛ»
Эта модель появилась очень легко – она прямо-таки бросалась в глаза. Все знают ситуации, когда человек долго-долго терпит, а потом взрывается. Из этого и был сделан вывод, что психика подобна кипящему котлу. Какое-то время она накапливает внутри себя некий потенциал, а потом котёл не выдерживает, и крышка улетает куда-то далеко.
Отсюда же появилась идея о необходимости выражать или проживать эмоции. Дескать, если это не делать, эмоции накопятся и всё взорвётся.
Как показали дальнейшие исследования, ничего подобного не происходит. Невыраженные или неотреагированные эмоции преспокойно себе исчезают, организм избавляется от них примерно так же, как от других результатов своей работы (выделяет наружу мелкими порциями).
МОДЕЛЬ №2 «ШВЕЙЦАРСКИЙ НОЖ»
Эта модель продержалась даже меньше, чем предыдущая (которую до сих пор активно пропагандируют на просторах интернетов). Логика была такая – у человека есть разные свойства и характеристики, которые он применяет в зависимости от ситуации.
Надо что-то вспомнить? Используется память. Надо что-то сделать? Берётся мотивация. Получается один в один как в швейцарском ноже. Тут у нас шило, там штопор, здесь вилка.
Соответственно, исследователи изучали отдельно память, отдельно речь, отдельно мотивацию.
Что они нашли? А вот что – несмотря на наличие определённых закономерностей в работе различных функций психики, нельзя рассматривать эти функции отдельно. Не бывает мотивации без использования памяти и речи. Не бывает восприятия без использования мотивации.
Психика, как выяснилось, не состоит из изолированных инструментов. Она работает целиком.
МОДЕЛЬ №3 «БОЛЬШОЙ ГОРОД»
Стало понятно, что психика больше всего напоминает жизнь большого города – она так же богата, многогранна и едина.
Да, в городе можно выделить дороги и дома, коммунальные службы и продуктовые магазины, парки и площади. Можно их измерить и посчитать, можно вывести закономерности поведения людей в них… Но это будет неполная информация.
Ведь в городе всё связано – настроение жителей зависит от длительности дороги на работу, а длительность зависит от качества и количества дорог, а дороги зависят от налогов, которых недовольные жители платят мало. Я упрощаю, конечно, но общая идея именно такая – психика является системным феноменом, который не сводится только к сумме своих частей.
Поэтому изучать психику очень трудно – она слишком сложна в этих своих элементах и взаимодействиях между ними.
Но эта сложность и создаёт интерес научного поиска. Это вызов, на который учёные делают стойку, как терьёр на крысу.
В перспективе, скорее всего, третья модель уступит место четвёртой, которая будет ещё точнее, ещё ближе к реальности. Именно так и устроена наука – постепенное уточнение и приближение. Это долго, это трудно, но пока это единственный путь, который работает.
Кстати, если хотите больше подробностей о том, как работает психолог, то загляните вот сюда.
А у меня всё, спасибо за внимание.
Не согласны? Комментарии ждут, у меня тут свобода слова.
В дополнение рекомендую:
Изображение Susann Mielke с сайта Pixabay
