Давайте разберем на примере сольного танцевания и простых фигур – кругов.
Почему мы берем именно известные движения? Всё просто. Потому что наше тело начинает осваивать их уже на разминке. И делает это из занятия в занятие. В итоге мы получаем привычные, закрепленные в теле паттерны. И достаточное количество повторений, для того чтобы использовать их на автомате.
Дальше собираем круги в разных плоскостях в какую-нибудь последовательность. Повторяем несколько раз.
После этого те же самые движения можно пересобрать в новом порядке. И получается уже немного другой рисунок.
Таким образом, потихоньку-потихоньку можно приучить себя к тому, что на знакомых движениях легко создается что-то уникальное.
И в итоге тело начнет рождать совершенно неожиданные комбинации, которые будут очень круто складываться, и с музыкой в том числе.
А импровизация начнет доставлять тебе максимальное удовольствие.