Физическая культура – это привычка к движению, активный досуг и правильное питание. В первую очередь, она воспитывается в семье. Во вторую – привить ее помогают спортивные секции и кружки. Как воспитать физически культурного ребенка, помочь ему выбрать секцию по душе и «генетике», а главное – не отбить тягу к занятиям спортом на всю жизнь?
О том, как привить ребенку тягу к занятиям физкультурой рассказывают экс-ректор Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, доктор педагогических наук, профессор, заслуженный работник физической культуры и спорта, заслуженный тренер Тамара Викторовна Михайлова и мастер спорта по самбо, победитель международных турниров, основатель и главный тренер спортивного клуба Иван Ильенок.
Слушайте в нашем новом эпизоде подкаста:
Также собрали для вас основные тезисы, которых стоит придерживаться при выборе кружка или секции для ребенка:
1. Начать можно в любом возрасте
Есть мнение, что дополнительные занятия эффективны, когда начинаешь ходить в дополнительные секции еще до школы или сразу с поступлением в первый класс. Но на самом деле это не так. Если у вас нет цели сделать дополнительное занятие ребенка делом всей его жизни, то творческие уроки можно начинать в любом возрасте. Любые дополнительные занятия смогут стать для ребенка той поддерживающей средой, где можно чувствовать себя надежно и комфортно, освоитесь на новом месте и полюбить дополнительные занятия.
Подростки, в свою очередь, понимают что они хотят и какие имеют интересы. Поэтому важно найти для них то место, где они чувствовали бы себя комфортно и безопасно в кругу своих сверстников.
2. Запишитесь на пробные занятия
Очень важно посетить пробное занятие, прежде чем записывать ребенка в ту или иную секцию, так как зачастую ребенку может не понравиться атмосфера, либо он сможет сразу понять, что эта секция не его. Также обязательно расскажите ему как проходят занятия в той или иной секции, каких результатов он сможет достичь благодаря им.
3. Устройте встречу с педагогом
Зачастую дети ходят в дополнительные кружки потому что хотят быть похожими на своих преподавателей — гордятся ими, хотят подражать. Или же, наоборот, у ребенка может пропасть желания посещать занятия, когда взаимоотношения с преподавателем складываются не лучшим образом. Поговорите с педагогом или тренером заранее — скорее всего, вы сразу поймете, подходит вашему ребенку этот человек или нет.
4. Спросите, чем занимаются друзья ребенка
Согласитесь, что с друзьями веселее? Вот и вашему ребенку, наверняка, захочется ходить со своими друзьями или одноклассниками в тот или иной кружок. Часто — это становится мотивацией, а после и вовсе просыпается огромный интерес к новому делу.
5. Дайте ребенку право выбора
Это вполне нормально — записать ребенка в несколько секций сразу. Таким образом, он сможет понять что больше всего его интересует и что подходит наиболее лучшим образом. Возможно, сперва ребенок будет испытывать трудности, но зато потом его выбор будет осознанным.
6. Нет ничего страшного в том, если ребенок решит бросить секцию.
Поговорите с ребенком и постарайтесь найти причины почему ему разонравилась секция и он отказывается туда ходить. Важно: не пытаться мотивировать ребенка через угрозы или подкуп. Таким образом, сможете вызвать еще большую неприязнь. Помните, что ребенок — это отдельная личность и право выбора все равно за ним.
