Ощущение, что всё вокруг - сдавливает нас сильнее и сильнее. Тревогу. Безысходность. Желание вернуться обратно - в тот момент, когда всего этого ещё не было. Понимание невозможности вернуться обратно.
Потому что живые, да. И ещё по одной причине. Потому, что каждый из нас - уже проходил этот путь. Только давно. В моей статье - об этом, и о том, что с нами будет дальше.
Есть такие штуки - матрицы Грофа (Станислав Гроф - известный чешский психиатр). Четыре матрицы - четыре последовательных этапа проживания перемен. Мы сейчас - на втором этапе.
В первый раз мы проходим этот путь - когда рождаемся. А потом - проживаем его снова и снова каждый раз, когда в нашей жизни происходят перемены.
Эмоционально переживаем. Так, как запомнило тело. Сейчас очень ярко и сильно - именно потому, что перемены - значительные. Такие, каких ещё не было на нашей памяти.
Я опишу этапы - очень коротко и "идеально". Если заинтересует подробнее - задайте, пожалуйста, вопрос в комментариях.
(пока читаете этот текст - Вы можете на минуту представить себя рождающимся ребёнком)
Этап 1. В животе у мамы. Тепло, спокойно и еда. Для взрослого - это этап относительно спокойной жизни. Когда всего хватает и в принципе жизнь хороша.
Этап 2. От начала схваток - до момента, когда раскрываются пути. Ощущение сдавливания, дискомфорта, безысходности (всё вокруг сокращается, но путь, куда двигаться - ещё не виден). Желание вернуть всё как было. Понимание, что вернуть невозможно. И непонятно - что впереди. Это самый длинный и тяжёлый этап.
(и сейчас мы именно здесь)
Этап 3. От момента раскрытия путей - до рождения. Сдавливание продолжается, но путь уже виден. Это этап силы и злости, которые нужны для того, чтобы выбраться на свет. Поэтому сейчас, на втором этапе - берегите силы и злость)) они пригодятся, когда Вы увидите - куда идти и что делать.
Этап 4. Свобода и материнские объятия. Это этап облегчения, завершения, принятия новых решений. Да, этот мир другой (возможно - совсем другой), но в нём тоже можно жить.
А самое важное во всей этой статье для меня - знаете в чём? Посмотрите сейчас на свои пальцы на ногах. Пошевелите ими. Мы однажды уже прошли все эти этапы - и вот - стоим ногами на земле, пальцами шевелим.
Прошли однажды - а значит - пройдём и на этот раз.
Саша.
