Наступила пятница, день на который у меня назначено посещение бассейна.
Очень конечно не удобно, что на территории санатория нет собственного, хотя, когда звонили из соц. Службы они уверяли, что он есть, да и на сайте «Правды», о нем говорилась, но как я понимаю его здесь просто закрыли. А бассейн был для меня главной причиной поездки, так как мне надо в воде разрабатывать ногу.
Ну, ладно обо всем по порядку.
К восьми утра мы пошли на ингаляцию, процедура не долгая и длится десять минут, после Мама пошла в номер, а я в зал ЛФК, там я поделала прописанные мне инструктором упражнения, чуток покрутила велотренажер, он у меня не очень идет, так как нет полного сгиба голенью.
После мы с Мамой встретились у столовой и пошли завтракать, питание тут это отдельная тема и ее я коснусь, когда вернемся домой, чтобы уж все прочувствовать, пока же скажу, что для санаторного питания оно ужасно.
После завтрака Мама пошла на процедуру «Горный воздух», а я в номер, мои оставшиеся процедуры, на сегодня пришлось отменить из-за бассейна, чего конечно же не надо бы было делать, если был бы открыт собственный.
После процедуры Мама ненадолго вернулась в номер и пошла на циркулярный душ, а я стала собираться.
В бассейн организован трансфер, который отправляется в 11-20, дорога туда заняла десять минут, а 12-45 уже обратный отъезд, а подходить к мини-автобусу надо примерно в 12-30.
В итоге пока разделись, пока отстояли очередь в гардероб, переоделись в купальники, в сам бассейн я попала в двенадцать часов, Мама не плавала, а просто ждала, с учетом того, что после надо принять душ, обсушиться, переодеться и т.д., на само плавание осталось не так много времени. Для нашего пансионата оставлено две полосы, нас было десять человек. Вода была очень комфортная, я в вперемешку делала упражнения и плавала, конечно в воде у меня получалось сгибать колено намного эффективнее, в принципе я так и думала, и опять сплошное сожаление, что нет собственный бассейн пансионата не работает, ведь тогда его можно было бы посещать каждый день и в удобное время и на больший срок.
Обратно мы вернулись около часа, после небольшого отдыха мы пошли обедать, а затем в номер.
Маме я подключила телевизор, а сама села, а вернее легла (побаливала поясница) за компьютер.
Когда пришло время полдника, я пошла одна, просто забрала две вафельки, которые и являлись им. В номере мы заварили чай и попили с бутербродами. Потом я гуляла по интернету, а Мама читала. Так мы и провели время до ужина, который, когда мы спустились в столовую, был настолько не аппетитный и не вкусный, что есть мы его полностью не смогли.
Голодные мы вернулись к себе, пришлось заварить лапшу и чуть позже чай, опять же с бутербродами. Потом сели смотреть фильм.
После которого немного по отгадывали кроссворды и легли спать.
До свиданья.
#отдых #санаторий #лечение #здоровье #блог #личный дневник #мой день
