Телеведущая рассказала, что помогает ей всегда оставаться в хорошем настроении и бодром расположении духа.
Почему она словно сияет изнутри?
Вот уже много лет Андреева вплотную занимается своим здоровьем: практикует йогу, пилетсес, ходит на массаж и иглоукалывания. Да и вообще ведет активный (даже слишком) образ жизни. Именно поэтому поклонники теледивы не перестают удивляться ее моложавости и бодрости, как у молоденькой девушки.
Но не только это помогает Екатерине сиять изнутри. Счастьем ее глаза наполняет безграничная любовь к жизни во всех ее проявлениях. Стоит посмотреть Инстаграм Андреевой, как вы сразу заметите ее умение всему удивляться, ее умению сохранять спокойствие и уверенность в том, что все будет хорошо, даже в трудных ситуациях.
Где она берет энергию бодрости и счастья?
Где бы ни была Андреева, она всегда наполняет себя позитивной бодрящей энергией. Именно эта внутренняя энергия дает телеведущей красоту, здоровье и хорошее настроение.
- Людям важно поддерживать уровень энергии, - говорит Андреева. - Нет энергии - нет качества жизни. А брать её можно из обнимашек с деревьями, тихих шептаний с морем, тисканья котов-собак. Впитывать из чистого горного воздуха. Или зарыться в морской песок, походить босиком по траве или камушкам, или слушать любимую музыку, или просто любить Мир и он в ответ будет любить тебя…
Екатерина не скрывает, что все, что она делает, она делает для того, чтобы пополнять запасы энергии. Но, к сожалению, мы в обычной жизни часто эту энергию растрачиваем: на ссоры, обиды, претензии к жизни и лень. Нас больше ничем не удивить, нас ничего не радует, да и привычные лица и интерьеры вокруг ужасно утомляют, не так ли?
Быть счастливым можно бесплатно!
Конечно, у Андреевой куда больше возможностей для путешествий и хождения по дорогим баням и спасибо-салонам, чем у рядового человека, ведь многое достается ей с огромной скидкой, а то и просто бесплатно - за рекламу.
Но сама по себе эта идея - о наполнении себя энергией - очень интересна.
Ведь нам никто не мешает каждый день делать что-то новое и расширять горизонты привычного мира. Под рукой всегда есть Интернет - где куча книг, фильмов и блогов.
Хочешь - плети макраме, хочешь - мастери мебель, а хочешь - учись медитировать, было бы желание.
А уж гулять, общаться с животными, слушать любимую музыку и обниматься с деревьями, как говорит Андреева, может практически каждый и абсолютно бесплатно!
И если представить, что все люди на земле вдруг начнут наполняться этой самой энергией счастья и радости, а затем дарить радость и вдохновение окружающим, то каким прекрасным был бы наш мир!
Будьте счастливы! И не забудьте подписаться на наш канал "Счастливая Жизнь" , если этот текст заставил вас улыбнуться)
