Найти тему
Перехитри Диабет

Маринуем шампиньоны за 1,5 часа. Рецепт без сахара, для диабетиков

Быстро и вкусно
Быстро и вкусно

Быстрый рецепт вкуснейших маринованных грибочков для диабетиков.

Выбираем шампиньоны помельче, тщательно промываем и обрезаем ножки. Можно, конечно, и с ножками, но без ножек они смотрятся гораздо аккуратней и аппетитней.

У меня получилось 400 грамм шляпок. Именно на это количество указаны ингредиенты для маринада.

Маринуем
Маринуем

Наливаем в кастрюлю 350 грамм воды, нарезаем кусочками 3 средних зубчика чеснока, добавляем 3-4 соцветия гвоздички, пару листиков лаврового листа, десяток горошин черного перца.

Кладем соль и подсластитель.

Для противников подсластителей – можно не класть, но вкус у грибов будет другой, маринад должен быть со сладостью в составе.

Маринад закипает
Маринад закипает

Доводим до кипения, добавляем уксус и складываем грибы в маринад. Добавляем столовую ложку растительного масла.

Грибы - в маринад
Грибы - в маринад

Закрываем крышкой и кипятим ровно пять минут.

Сварили
Сварили

Наши грибочки готовы. Оставляем их в кастрюльке под крышкой до полного остывания.

Когда остынут – можно выкладывать в мисочку и подавать к столу.

Быстрее не бывает, к вечернему застолью я делаю их в обед.

Грибочки великолепны на вкус! Приятного аппетита!

Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!

💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику:

Сборники рецептов;

Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков;

Личная консультация Мари Дениз

Бесплатные Каталоги рецептов для Диабетиков

Еда
6,93 млн интересуются