Найти в Дзене
Перехитри Диабет

Новогодние закуски для диабетика. Шампиньоны фаршированные

Сегодня очередная вкусная и красивая малоуглеводная закуска. Каждый фаршированный грибочек всего 1 грамм углеводов и 45 кКал.

Будет вкуснятина
Будет вкуснятина

Нам понадобятся шампиньоны среднего размера.

Выламываем из шампиньонов ножки. Дополнительно чайной ложкой вытаскиваем из шампиньонов серединку, все пластинки. Чтобы места для начинки было больше.

Разобрали шампиньоны
Разобрали шампиньоны

Ножки убираем. Нам они не понадобятся. Из ножек можно сварить грибной бульон, либо приготовить грибной паштет, в общем, что угодно.

А вот то, что вытащили из серединки, мелко режем и складываем в миску. Это будет частью фарша.

Ножки откладываем, нам они не пригодятся
Ножки откладываем, нам они не пригодятся

В миску добавляем нарезанные помидоры, нарубленные грецкие орехи, сметану. Солим, перчим.

Грецкие орехи придадут закуске пикантный вкус, никто не догадается, что в начинке есть грецкий орех. Будет просто вкусно!

Можно добавить чеснок, но я не любитель печеного чеснока, поэтому не добавляю.

Начинаем фаршировать
Начинаем фаршировать

Раскладываем смесь по грибочкам. Плотно утрамбовываем, если не входит – кладем с бугорком. Раскладываем все без остатка.

Уже красиво
Уже красиво

И последний штрих – сыр. Сыр должен быть достаточно жирным. Иначе он не зарумянится.

Можно выпекать
Можно выпекать

Отправляем в духовой шкаф, температура 180 градусов.

Время выпекания зависит от сыра. Как только он зарумянился – готово. У меня грибочки сидели в духовке 15 минут.

Достаем, перекладываем на блюдо и угощаемся.

Приятного аппетита!

💖 Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!

💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику:

Сборники рецептов;

Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков;

Личная консультация Мари Дениз

Бесплатные Каталоги рецептов для Диабетиков