За три месяца до ЕГЭ давление на одиннадцатиклассников нарастает, а вера в свои знания куда-то исчезает. Как структурировать свои знания в самый ответственный период или вовсе начать готовиться с нуля — рассказываем в статье.
Определите свои слабые места
За три месяца до экзамена важно расставлять приоритеты — выбрать самые сложные темы и задания, чтобы сфокусировать на них всё своё внимание. Что может помочь? Прорешать тренировочные варианты тестирования или сходить на пробный экзамен, а по результатам отсортировать задания, в которых вы чаще всего совершаете ошибки.
Планируйте
Подсветив свои пробелы, пора найти в себе искусство планирования, сейчас как никогда важно распределять своё время эффективно. Начните с расписания — составьте график по темам, которые хотите пройти и следуйте плану. Например, на курсе «Фреш» сначала вы пишите тест на определение уровня знаний, а после следуете персональному графику: в марте посвящаете время сложным темам, с которыми у вас больше всего сложностей. Спустя месяц пишите пробник по ЕГЭ и набиваете руку в оформлении заданий. В апреле разберёте ЕГЭ прошлых лет и повторите изученное, а в последние месяцы до экзамена сделаете финальный рывок к высоким баллам. Ещё успеваете записаться по ссылке!
Контролируйте нагрузку
Расставляя задачи в своём расписании, не забывайте вносить в планер и время на отдых. Чтобы пробежать трёхмесячный спринт вам нужно рассчитать силы так, чтобы выйти на финишную прямую. Старайтесь как минимум один день в неделю не готовиться к экзамену и сосредоточиться на других интересах. Используйте техники тайм-менеджмента, чтобы не заработать перенапряжение и выгорание.
Справляйтесь со стрессом
Экзамен сам по себе — очень стрессовое событие. Волнения на нём не избежать, но к нему можно тоже подготовиться. Учитесь бороться с тревожностью и контролировать эмоции через медитацию, прогулки на свежем воздухе, позитивное мышление.
Полезные статьи на тему:
Как подготовить себя и ребёнка к ЕГЭ с нуля
7 приложений для подготовки к ЕГЭ
Где сдать пробник ЕГЭ весной? 5 площадок с датами
Календарь выпускника-2023: даты подачи документов в вузы и сдачи ЕГЭ
Лайфхаки для эффективной подготовки к ЕГЭ
Как запомнить всё, что угодно: 4 методики запоминания информации
Послепраздничная хандра: как восстановить режим сна и влиться в рабочий ритм