Всем привет. В эту историю почему-то многие не верят. Наверное потому что в Кисловодске медведи не водятся. От слова совсем. В июне 2021 я с родителями и младшим братом впервые поехала в город Кисловодск. Кто-то отдыхать, а кто-то устроил себе первые беговые сборы. Везла туда на поезде даже палочки. В конце июля был первый горный в Приэльбрусье (43км) и хотелось немного оценить обстановку, попробовать нагрузку, подышать другим воздухом. Хотя высоты там особо и нет. В общем, на первую пробежку меня хорошо сориентировали, кинув трек на 10 км по парку с набором высоты около 450 м. При подъеме наверх использовала палочки и быструю ходьбу, а вниз бегом, но не слишком задирая пульс. Трек маршрута закачала в часы. В общем, дошла до парка пешком, все включила и пошла изучать. Места были очень красивые. Меня даже сфотографировали разочек. Как видно на фото - потихоньку Начинало темнеть. Мне нужно было набрать еще немного высоты с того места и трек шел вниз какой-то другой тропой. В тот день ш