Сегодня хочу поделиться осознанием, как усилить дыхательную практику по набору энергии, о которой писала в прошлой статье, соединив с идеями из предыдущей про любовь к себе. Если вы их не читали, рекомендую тоже ознакомиться, чтобы лучше понять о чем здесь сейчас расскажу. Ссылки на обе статьи будут в конце.
Когда будете выполнять дыхательную технику из предыдущей статьи, можно визуализировать не просто вхождение на вдохе «+» и «-» зарядов, а представьте, что вы вдыхаете энергию любви Бога. И каждый вдох вас наполняет этой любовью. Это очень простая, на первый взгляд мысль, но очень расширяющая сознание.
Как это визуализировать? Что именно? Можно представить эту энергию в виде потока определенного цвета, который входит в вас на каждом вдохе, заполняя все тело, и свободно выходит на выдохе. Может быть золотистый или розовый, или жемчужно-белый цвет, или другой.
Зачем это нужно, в чем польза такой практики:
Обычно люди ищут любовь где-то снаружи. Думают, что им нужно кого-то найти, кто даст им свою любовь, кто полюбит. Но на самом деле никто другой вам не нужен. Не нужно ждать или, как попрошайка, просить кого-то о любви. Не ставьте себя в зависимость от кого-то в этом. Так мы и втягиваемся в зависимые отношения, где кто-то другой может дать, а может забрать. Нужно осознать, что она уже внутри нас.
Любовь — это, как и все вокруг — ЭНЕРГИЯ.
Ее нельзя потрогать руками, но ее можно почувствовать.
Если вы читали какие-либо священные тексты, например, Библию, то, наверняка, вы слышали такое выражение
«Бог есть любовь».
Как это понимать?
Бог не дядька на небе. Он есть энергия. Энергия Бога - это Любовь.
Любовь — мощнейшая создающая сила. Вспомните, когда человек влюблен, он чувствует, что может свернуть горы, может идти к объекту любви километры, не чувствуя усталости, «лететь» как на крыльях. Ехать из одного города в другой, пересекать океаны. Влюбленные люди создают стихи, песни, произведения искусства — лучшие, именно, когда их переполняет любовь.
Любовь — создающая, творческая сила. И она везде — как воздух. Ведь Бог вездесущ и его энергия тоже.
И эта практика — наполнения себя любовью, поможет почувствовать ее именно на своем опыте.
Когда вы будете делать эту практику постоянно — вы наполнитесь любовью через край. И тогда вы захотите и сможете ОТДАВАТЬ.
Не только какому-то одному человеку в виде чувства, а отдавать вообще, в Мир.
Потому что созидающую энергию невозможно запереть внутри, она просится наружу — создавать, творить.
Вот тогда в вас проснется творчество. Через что вы будете его выражать зависит только от вас. От вашего желания и предрасположенности - стихи, песни, изобразительное искусство, танец, выращивание цветов, шитье, создание предметов из глины и т.д. Любое дело, которое создает, творит, преображает.
И именно тогда вас полюбят другие, ведь в такого наполненного любовью человека невозможно не влюбиться! Это притягивает людей, вам останется выбирать лучшего для вас.
Надеюсь, я понятно выразила словами то, что чувствую и осознаю.
Это действительно потрясающе мощная практика наполнения себя любовью, которая может изменить в лучшую сторону вашу жизнь и жизнь близких вам людей.
Ведь всегда может быть еще лучше, чем мы можем себе представить.
Желаю всем ЛЮБВИ!
Статьи про "технику наполнения энергией" и "любовь к себе".
