Самое главное правило в борьбе за здоровую и красивую кожу – увлажнение. Об этом не устают повторять косметологи. Нежная кожа области вокруг глаз нуждается в нем всегда — это факт. Можно ли предотвратить возрастные изменения в этой зоне, а если они уже есть, как с ними бороться?
Улучшаем образ жизни
Для начала стоит понимать, что у женщины, ведущей здоровый образ жизни, шансы дольше сохранить молодость и упругость кожи изначально выше. По мнению экспертов, стоит отказаться от чрезмерного употребления алкоголя, ненормированного режима сна, отсутствия физической активности.
Стоит помнить, что, если вы позволите себе бокал вина за ужином, ничего страшного не произойдёт. Однако, необходимо включить в своё ежедневное расписание 10000 шагов, сделать упор на сбалансированную пищу, например, свежие овощи, рыба или белое мясо на пару. Вы почувствуете, как такое внимание к себе позволит вам избавиться от нескольких лишних килограммов, а отёки будут расстраивать вас всё реже.
Для того, чтобы бороться с морщинами, нужно сначала избавиться от отёков, рекомендуют специалисты. Стоит отказаться от курения, как
уже доказано, это «убивает» эластичность кожных покровов, нарушая синтез коллагена.
Убираем отёчность
Как было сказано ранее, разобраться с отёчностью стоит того. Это поможет вам визуально выглядеть значительно моложе. Вам необходимо будет позаботиться о средствах против отёков.
Лучше всего для этого подойдёт массаж лица с помощью льда или охлаждённого скребка Гуаша. Отличным союзником станут маски на огуречной или картофельной основе, которые можно приготовить в домашних условиях. Следует порезать огурец кружочками, охладить и
нанести на область вокруг глаз, оставив на пол часа. Можно использовать специальные патчи, предварительно охладив их перед процедурой.
Запасаемся увлажняющими масками
Для проработки мелких морщин, отлично подойдёт более тщательное увлажнение кожи. Добавьте в ежедневную программу ухода сыворотку на основе гиалуроновой кислоты, это поможет восстановить упругость кожи, а цвет лица станет более ровным. Такой совет применим для любого типа кожи лица. Кроме того, обратите внимание на маски, направленные не только на увлажнение, но и на питание. Множество производителей сейчас предлагает маски с аргановым маслом, витамином е, ретинолом, всё это очень полезно в борьбе за гладкость кожи.
Массаж Гуаша
В последнее время очень популярным стал массаж Гуаша. Для этого вам понадобится специальный ролик или скребок. Специалисты рекомендуют выбирать для более чувствительной кожи именно ролик. Массажу лучше всего уделять от 5 до 10 минут в день, на ваш выбор. Для того, чтобы ролик скользил по коже, используйте ваш увлажняющий крем или масло. Следует
двигать роликом по массажным линиям, как изображено на схеме.
Массаж Гуаша является верным союзником в борьбе за чёткость овала лица и молодость кожи. Мелкие морщинки вокруг глаз со временем разгладятся, а лицо будет выглядеть более подтянутым и точёным. Проводите процедуру каждый день, и результат не заставит себя долго ждать!
Читайте также:
