Что такое ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ #УБОРКА?
Это та, что очищает не только ваш #дом , но и ваши мысли, дарит вам море положительной энергии. Я выделила 5 её основных правил:
⠀
1️⃣ Какова ваша миссия во время уборки?
Просто сделать дом чище? А вот и нет! Во время уборки женщина может творить самую настоящую магию.
Какие #мысли сопровождают ваши рутинные действия? Думаю, нередко вы можете ворчать про себя. "Опять всё раскидали", "Неужели нельзя нормально свернуть" и пр.
😍 А вы попробуйте хоть однажды провести осознанную уборку, наделяя каждую вещь волшебством - развешивая вещи мужа, говорите, что эта одежда несёт ему #богатство , #профессиональный рост , делает его успешным во всём.
🤩 Прибирая игрушки детей, говорите, какие они у вас умницы, как эти игрушки помогают им развиваться, учиться новому, быть бодрыми и весёлыми.
😉 Раскладывая по полочкам свою косметику, хвалите свою кожу, говорите, что вы самая #красивые девушки , самая #счастливая , ваша кожа сияет и так далее.
Продумывайте позитивно каждое действие. Вы удивитесь, как скоро начнёт в лучшую сторону меняться ваша жизнь.
2️⃣ Известное большинству правило - не копите барахло.
Избавляйтесь от старого, порванного, просто ветхого, а также от того, что перестало приносить вам #положительные эмоции . Старайтесь всё это по максимуму направлять на #благотворительность со словами "Во благо".
⠀
3️⃣ Обязательно сопровождайте уборку музыкой и обязательно позитивной.
Ту, что рождает на вашем лице улыбку.
⠀
4️⃣ Зонируйте квартиру и заранее распланируйте уборку.
Если вы будете бегать из одного угла в другой и хвататься то за кухню, то за шкафы в детской, то #энергия утечёт, и уборка отнимет у вас очень много времени. Имея план, вы будете чётко знать, какой зоной и какое примерно время занимаетесь сегодня. Это позволит вам сделать всё основательно и надолго, а не по верхам.
⠀
5️⃣ Обязательно поблагодарите себя за сделанное.
Круто, если вы ведёте дневник побед - сделайте запись там. Если нет, то просто посмотрите на своё отражение в зеркале и скажите, какая вы молодец, что встали, взяли и сделали.
6️⃣ От грамотного планирования уборки у вас точно появятся лишние 30 минут свободного времени и энергия, чтобы потратить их на себя! Приглашаю и вас в приятное путешествие за красотой и молодостью своего тела в мою программу Конструктор Красоты. Здесь мы используем искусство маленьких шагов и комплексный подход: каждый день по-немногу тренируем тело, лицо, шею, сознание и мозг - результаты ощущаются даже с первого занятия!
Ссылка на регистрацию в программу ЗДЕСЬ!
⠀
Вот и всё. Может, у вас есть то, чем вы можете дополнить этот список? Делитесь в комментариях!
