Всем привет! Меня зовут Лиза, я тренер по фигурному катанию и вы на канале На льду с тобой! Сегодня хочется поговорить о том, почему же так важно серьезно относиться ко всем элементам!
Фигурное катание – это сложнокоординационный вид спорта, в котором существует принцип, что обучение происходит от простого к сложного. Сначала люди учатся ехать, потом разным способам отталкивания, далее учатся делать элементы на одной ноге и так далее.
Каждый базовый элемент, который учат на начальном обучении важен и стараться нужно в полной мере. Это связано с тем, что каждый последующий элемент будет буквально «состоять» из предыдущего. Например фонарики – полуфонарики – дуги вперед наружу – тройки семь – многократные тройки – перекидной прыжок – аксель – тройной аксель и так далее, каждый элемент вытекает из предыдущего.
Важно уделять достаточно времени «базе», так как в дальнейшем от этого зависит именно ваше катание. Можно делать один элемент нормально, просто правильно, а можно при этом добавить скорость, точность исполнения, дотянутость ног – и из этого получится не посредственное исполнение элемента, а превосходное. Все дело в мелочах.
Так давайте учиться последовательно, получая удовольствие от каждого упражнения! Ведь это будущая основа для чего большего и глобального!
Вы согласны с тем, что «база» важна?
Пишите свои ответы в комментариях! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал! До новых встреч!
