Найти тему
Я есть MMA

Тренер ММА показал приемы, которые помогут в уличной драке. Делимся с вами

Оглавление

Лучшая драка - это та драка, которой не состоялась. Однако, в жизни бывают ситуации, когда у вас просто нет другого выхода. В сегодняшнем выпуске мы рассмотрим советы и рекомендации от тренера ММА - Дмитрия Пономарева, в которых он расскажет и покажет, как постараться нейтрализовать любого соперника в уличной драке.

Дмитрий Пономарев. Фото из свободных источников
Дмитрий Пономарев. Фото из свободных источников

Дмитрий Пономарев - тренер по ММА в БК «Ударник», чемпион России и мастер спорта по тхэквондо. Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе, инструктор по военно-прикладному единоборству «Витязь-Контакт» на базе спецназа "Витязь".

Фото из свободных источников
Фото из свободных источников

Дмитрий отмечает, что в ситуации когда, вы уже вынуждены применить силу, ваша цель именно нейтрализовать своего соперника, а не покалечить или избить его. Вы не знаете, какой перед вами человек и какие у него есть проблемы со здоровьем. Он может быть на 100% не прав, однако, ответственность за нанесенные по нему удары будете нести вы.

Вы не проявляете агрессии и стараетесь погасить конфликт, но если соперник продолжает напирать и вы не знаете чего сейчас ожидать, есть следующие приемы. Их важно выполнить неожиданно

Удар в ухо

-3

Сложить ладошки лодочкой и пробить в ухо. Это нужно сделать неожиданно, без замаха, не заряжаясь на удар. Такое действие оглушит соперника, далее можно либо развить атаку (без переусердствования), либо же ее развития даже не потребуется и вы быстро уйдете по своим делам.

Пальцами по глазам

-4

Такой прием дезориентирует соперника и у вас будет время либо для продолжения атаки, либо для отступления.

Ладонью снизу

-5

Очень жесткий прием. Удар внутренней частью ладони снизу в нос. В такой удар даже не обязательно вкладывать силу. Сам по себе он также полностью дезориентирует соперника.

Кадык

-6

Одно из самых уязвимых мест. Удар наносится участком между большим и указательным пальцем. Этот, как и все другие вышеперечисленные приемы, важно выполнить резко и неожиданно.

Конфликты нужно стараться решать мирным путем, но если все же вы когда-нибудь попадете в безвыходную ситуацию, надеемся, что вам пригодятся советы от Дмитрия Пономарева. Главное не переборщить и контролировать силу своего удара.

Были ли у вас случаи, когда на улице вас вынудили применить силу? Обязательно расскажите о таких случаях в комментариях в комментариях.

Канал "Я есть ММА" рекомендует к прочтению:

Мир Вашему дому, занимайтесь спортом и будьте счастливы!

#спорт #спортивные бои #самооборона #тренировки #мужской канал