Несмотря на то, что и конный спорт, и верховая езда подразумевают посадку человека на конскую спину, между ними существует кардинальные различия.
Это примерно также, как между физкультурой и профессиональным спортом.
В первом случае вы выбираете и несете посильные нагрузки, которые соответствуют вашей физической подготовке. Физкультура помогает поддерживать форму, приводит тело в бодрое состояние, держит его в тонусе.
Так и верховая езда предполагает освоение навыков правильной посадки в седле или без него. Ведь даже залезть на коня – нужно научиться. И для неподготовленного человека может оказаться довольно трудным делом. На многих конюшнях для новичков предлагают посадку со специальной приступки.
Но, допустим, даже если вас усадили на лошадь подъемным краном 😉, первые шаги лошади могут стать для вас серьезным испытанием. Сидеть на качающейся в такт шагам лошадиной спине довольно непросто поначалу. Но вот пройдены несколько метров, и вы можете балансировать, не заваливаясь на стороны.
Верховая езда заставляет включаться в работу абсолютно все группы мышц вашего тела.
:) Физкультура началась.
Пока вас водят в поводу – нагрузки равнозначны пешим прогулкам. Но вы же решили не просто слегка утомиться? Нужно дать организму легкую встряску. Чтобы приятно было потом ощутить в мышцах усталость, а в желудке – пустоту. Которую с аппетитом после проездки можно наполнить вкусными блюдами.
Если вы готовы дать своему организму физическую нагрузку – вперед, переходим к более активной езде. Но… открою большую тайну, о которой вы даже не догадываетесь. Это только в кино все очень просто – сел и поехал. На практике оказывается, что на лошади, бегущей даже самой спокойной рысью, немилосердно трясет. А чтобы седло не прыгало под вами, как виброкресло, нужно научиться облегчаться.
И вот тут начинается самое непредсказуемое
Нужных для этого мышц – нет. Вернее, они есть, но вы об это даже не предполагали. И пользоваться ими не умеете. Хорошо, если инструктор попадется грамотный и терпеливый. Такой вам все объяснит и покажет. И, о чудо, уже через четверть часа ваша езда наладится, а седло под вами угомонится.
Но если вам не повезет, ваш учитель окажется не учителем, а арендодателем «транспортного средства» в виде лошади, и ему будет не до вас – арендатора этого самого ТС… Все отпущенное вам время вы так и будете трястись, теряя себя в собственных глазах и надежду на успех. Еще и наполняясь разочарованием, вместо удовольствия.
Но, не будем о грустном :)
Допустим, что у вас все срослось, седло обуздано, и ветер… ветерок в лицо, и волосы чуток назад… Теперь ваше тело работает почти как при беге по пересеченной местности. Почему пересеченной? Потому что по ровному асфальту бежится, как катится…
Чем не физкультура? Вроде, и не слишком утомительно. И удовольствие вовсю плещется, и после поездки не хочется рухнуть, может быть даже на голый пол…
Вот это и есть – наша добрая физкультура. Здоровье в порядке, спасибо… лошадке!
Конный спорт – это настоящий спорт.
С нагрузками на преодоление, с регулярностью солнечных закатов, с работой на износ и в любых условиях.
Это в рекламе всегда солнышко над гламурными девочками и мальчиками в белых бриджах и лакированных сапожках.
А реальность – это часто грязь из-под копыт, иногда сломанные кости, почти непременно проблемы с суставами.
А ещё надежды и разочарования. Предстартовый мандраж и полная отдача. Сосредоточенность и ответственность за четвероногого партнёра. Ведь лошадь – не ядро или велосипед, не отложишь, попользовавшись. Она – партнёр, за здоровье и жизнь которого нужно отвечать по полной.
Как показывает мой тренерский опыт - не каждый готов к ежедневным испытаниям духа. Конным спортом на серьезном уровне продолжают заниматься единицы из сотен, пришедших когда-то ко мне на тренировки.
Так что, выбирая чем заняться, нужно реально оценить свою готовность к отказу от комфорта и спортивные амбиции. Чтобы не пришло разочарование, а общение с лошадьми приносило удовольствие, а может быть даже счастье.
Больше о лошадях и всем, что с ними связано читайте в других материалах канала. Если понравилось - дайте знать подписками и лайками.