Большинство профессиональных массажистов во время сеанса используют масло. И дело вовсе не в том, что оно облегчает скольжение рук по коже (хотя в этом тоже есть плюс), а в том, что оно позволяет усилить эффект от процедуры. Специально подбираются средства от целлюлита, для расслабления или с тонизирующим эффектом… Вариантов – очень много.
Расскажем, какие масла можно использовать во время массажа и какого результата стоит ожидать после их применения.
Подробнее о маслах
Масла, используемые для массажа, можно разделить на две категории – базовые (то есть жирные) и активные (эфирные). Основными для процедур являются именно базовые составы, а эфирные – выступают в качестве дополнительных компонентов смеси.
Базовые масла производятся на основе зерен и семян различных растений. Как правило, у них нет ярко выраженного запаха, но зато они обладают хорошими питательными и увлажняющими свойствами. Эфирные масла являются концентрированными летучими соединениями, который имеют сильный запах и в зависимости от этого могут оказываться действие на нервную систему.
Стоит понимать, что любой состав может воздействовать на кожу и весь организм. Как правило, эффект наблюдается через 15–20 минут после нанесения или втирания средства в кожу. Поэтому неверно подобранная смесь может принести вред как физическому, так и психоэмоциональному состоянию человека.
Популярные варианты для массажа
Подбор масла для процедуры индивидуален, так как многое зависит от здоровья человека, имеющихся аллергических реакций и желаемого эффекта после сеанса. В идеале – средство должен подбирать опытный массажист.
Мы выбрали 6 наиболее универсальных вариантов, которые подойдут большинству людей и смогут использоваться практически во время любого массажа:
- Миндальное масло. Полезно для кожи, может использоваться даже для детей. Подходит и для массажа тела, и для процедур на лице. Состав эффективно борется с дряблостью кожи, отечностью и излишней работой сальных желез. Оказывает согревающее действие на кожу, достаточно быстро впитывается, не оставляет жирного блеска.
- Масло абрикосовых косточек. Идеально подходит для чувствительной и склонной к воспалениям кожи. Обеспечивает питание и увлажнение, помогает восстановить водный баланс.
- Масло карите (ши). Используется в составе массажных смесей, помогает улучшить антицеллюлитный и солнцезащитный эффект. Часто применяется для зрелой кожи, склонной к пигментации.
- Масло виноградных косточек. Такое средство ускоряет обновление клеток и помогает улучшить обменные процессы. Кроме этого, масло глубоко питает кожу, препятствует старению и борется с целлюлитом. Среди других положительных качеств – воздействие на работу потовых желез.
- Масло жожоба. Чаще всего используется в сочетании с другими средствами. Отлично впитывается, не оставляет жирного блеска. Подходит для любых типов кожи, включая сухую и чувствительную.
- Кунжутное масло. Используется для чувствительной и возрастной кожи, так как обладает регенерирующими и питательными свойствами. Хорошо успокаивает и очищает, помогает устранить шелушение и пигментацию.
Масло по типу кожи
При выборе состава для массажа лучше всего учитывать тип кожи:
- Для жирной – отлично подходят масла жожоба, ши и виноградных косточек.
- Для сухой – лучше выбирать экстракты миндаля, авокадо, абрикосовых косточек. С осторожностью можно применять масло кокоса (подойдет не всем, так как обладает высокой комедогенностью).
- Для чувствительной – идеальным станет масло миндаля и виноградных косточек.
- Для нормальной – подойдут практически все варианты, повышенное внимание стоит обратить на масло авокадо, зародышей пшеницы, миндаля и абрикосовых косточек.
Применение эфирных масел
Для того чтобы усилить полезные свойства массажных смесей, в них нередко добавляют различные эфирные масла. Благодаря этому обеспечивается ффект ароматерапии, а запах средства положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека.
Выбор аромамасел зависит от того, какого результата нужно достичь:
- Для успокоения используются цитрусовые и цветочные средства.
- Разглаживающим эффектом обладают масла герани, мирры, нероли, фенхеля.
- Для тонизирования кожи подойдут масла чабреца, мяты, мелиссы и лимона.
- Для согревающего эффекта можно использовать экстракт имбиря, душицы, шалфея.
- Антистрессовым воздействием обладает лавандовое и жасминовое масло.
- Для уменьшения видимости растяжек и рубцов стоит применять масло лимона, чайного и розового дерева, иссопа.
- Для антицеллюлитного эффекта можно использовать сандал, можжевельник, розмарин, герань, лаванду, мускат, корицу.
- В борьбе с пигментацией помогут масла ромашки, розового дерева, цитрусовых и кипариса.
На 10 граммов базового масла потребуется около 3–10 капель эфирного, в зависимости от его концентрации. Если используется несколько аромамасел, то они должны хорошо сочетаться между собой. В массажную смесь рекомендовано добавлять не более 3–5 видов.
Перед сеансом обязательно провести пробу на индивидуальную переносимость: отсутствие аллергии, головокружений и других побочных эффектов.
А вы используете масло во время массажа? Каким видам отдаете предпочтение?
