Всем привет! Уже неоднократно мы с вами говорили о том, что одним из залогов регулярных занятий спортом является красивая форма. Такая, которую нам приятно надевать, в которой мы красиво выглядим, которая придает нам неотразимости и стиля.
Поэтому если вы все еще не начали заниматься спортом, но очень этого хотите, может быть стоит начать не с поиска тренера и места ля занятий, а с похода по магазинам.
Что будем смотреть и выбирать? Можно пуститься по программе максимум и взять целый набор вещей:
1. Кроссовки или кеды. В зависимости от того, чем вы планируете заниматься. Если хотите начать бегать, обратите внимание на беговые модели, легкие, но при этом с отличной амортизацией и гибкой подошвой. При этом есть много видов тренировок, например, йога, на которых и вовсе не нужна обувь. Поэтому выбрать можно просто то, что понравится.
2. Леггинсы. Один из самых удобных вариантов формы для занятия спортом. Модели лучше брать те, что в меру облегают и не врезаются в тело и кожу при тренировках. Тогда заниматься будет удобно. Также можно брать модели с высокой талией, чтобы при занятиях был зафиксирован мало-мальски живот.
3. Бра. Заниматься в обычном нижнем белье неудобно. Лямки могут слетать, застежка давить, чашки задираться. Поэтому лучше отдать здесь предпочтение именно спортивным бра - мягким, эластичным, разработанным для тренировок.
4. Рашгард - это такой топик с длинными рукавами. Смотрится невероятно соблазнительно. Один раз примерите - и захотите выглядеть в таком наряде идеально. И это лучшая мотивация.
5. Футболка - удобная, красивая, спортивная. Лучше сразу брать несколько штук, чтобы на разные тренировки приходить в разных нарядах. Будете хотеть в финтес-клуб хотя бы для того, чтобы показать обновку.
6. Велосипедки или шорты. Интересное решение для тренировок. Используется не так часто, как леггинсы или лосины, но если вы их померите, и ваша форма вас устроит, то от шорт теперь точно отказаться не сможете.
Такой вот список. Можно брать все. И точно в таком случае вы спорт полюбите. Ведь красивая спортивная одежда - это уже половина успеха и гарантия регулярного посещения тренировок.
М-дм Шопогличка
