Существует, как минимум, 3 вещи, без которых отдых в парилке не будет таких комфортным, каким может быть. Многие начинающие любители бани их недооценивают. Или просто не знают, что такие вещи существуют. Хотим обратить внимание на них, потому что пользоваться ими нужно: 1. Термометр. Очень важно контролировать температуру в парной, чтобы себе не навредить. Обычно делают как: поддали пару – и «наощупь» контролируют свое состояние. Не нужно так. Всё должно быть по науке. Для новичков комфортной будет температура 40–60 градусов – не больше. Не нужно сразу ставить рекорды. При 60 градусах можно отлично пропариться. Если почувствовали, что закружилась голова – сразу выходите из парной. Не подвергайте себя риску. Кстати: неправильно сразу окунаться в холодную воду или падать в снег. Этому есть вполне логичное объяснение. В бане раскрываются поры под воздействием влаги и высокой температуры. На холоде всё закупоривается. Грязь только собралась выходить, а ей не дали этого сделать. 2. Гигромет
3 нужные в бане вещи, которые многие недооценивают или просто не знают
11 июля 202111 июл 2021
4856
1 мин