При слове «успешность» или «успех», я хватаюсь за револьвер.
Почему так? А вот почему.
Есть масса исследований, которые утверждают, что причинами эмоциональных расстройств являются не только органические и психические заболевания, а ещё и те ценности и установки, которые поощряются в социуме (например – Eaton, Weil, 1955а, б; Parker, 1962; Ким, 1997).
Так, скажем, депрессивные нарушения чаще встречаются в тех культурах, где упор делается на индивидуальные достижения, на соответствие предельно высоким стандартам. А это, между прочим, практически вся современная «западная цивилизация».
То есть – если культура пропагандирует культ успеха и благополучия (причём – обязательного успеха и благополучия; успеха, как центральной цели жизни), то это ведёт к депрессиям.
Вот – подтверждение. По данным Комитета по психическому здоровью США, каждый десятый житель этой страны страдает или страдал тревожным расстройством в виде генерализованного тревожного расстройства, агарофобии, приступов паники или социальной фобии (данных по другим странам я на нашёл).
Причина – в постоянном стремлении повысить свой статус, своё благосостояние, занять более престижную должность. В силу того, что некоторые ресурсы ограничены, всем всего не достаётся. Потому что, повторюсь, всех много, а вот всего – мало. И мужчина, который к тридцати годам не стал генеральным директором, чувствует себя неудачником. Отсюда и депрессия.
А если стал, но не чувствует, что ему это действительно нужно (читай – следует чужим интроектам), то уходит в затяжной дауншифтинг.
Такая вот сложная штука – жизнь.
Может возникнуть резонный вопрос: «И что, надо отказаться от достижений, сидеть сиднем на печи, и плевать в потолок?». Разумеется, это не выход. Я думаю, разумнее будет заменить критерии.
А именно – в качестве мерила удавшейся жизни выбирать не успех, а счастье (понимаемое не как эйфорическое переживание, а скорее как длительное состояние удовлетворенности).
Выгоды вижу такие.
Во-первых, успех более-менее осязаем и объективен (сумма денег, марка машины, должность, тиражи, известность), а счастье предельно субъективно. А раз так – счастье своё для каждого. Следовательно, сильно снижается конкуренция за ограниченные ресурсы.
Во-вторых, успех (из-за своей осязаемости) уже кем-то придуман. А счастье – оно своё собственное. Следовательно, и удовольствия больше.
Вот в фильме «Неисправимый лгун» героя Вицина, который работал простым парикмахером, жена весь фильм толкала к тому, чтобы он занял место заведующего залом. А герою Вицина этого совершенно не хотелось. Он и так был счастлив (а несчастным становился только тогда, когда жена опять начинала его пилить на тему новой должности). Предупреждая некоторые вопросы – герой Вицына был отличным специалистом и пользовался популярностью, а семья не ютилась в коммуналке.
Короче, не надо отказываться от достижений. Надо идти к тем достижениям, которых хочется самому, а не на которые толкают социумные интроекты. Поводы для депрессии не исчезнут, но их станет сильно меньше.
Ставьте 👍, чтобы я понимал, что вам интересны такие тексты.
В продолжение темы рекомендую:
Изображение Gerhard Janson с сайта Pixabay