Знаете ли вы, что на настроение человека при пробуждении влияет мелодия будильника? Это доказали австралийские ученые. В ходе исследования они выяснили, что люди чувствуют себя бодрее, если просыпаются под приятную мелодию, а не под громкие отрывистые звуки. Но будильники, у которых можно изменять звонок и другие настройки, появились не так давно. Давайте разберемся, какие устройства использовали в разные времена.
Первый будильник
Первое подобие будильника создал древнегреческий ученый и философ Платон. Он хотел сделать устройство, благодаря которому его ученики не опаздывали бы на занятия.
Сосуд наполнял водой верхнюю камеру. Когда жидкость доходила до определенного уровня, то с силой прорывалась ниже. Вытесненный воздух шел по трубке в статую флейтиста, и этот громкий звук будил учеников.
Советский будильник
Механические будильники в СССР заводили каждый вечер перед отходом ко сну. Утром они звенели всего один раз, но этот звук будил всех домочадцев.
Конструкция у всех таких будильников одинакова. На задней стороне корпуса расположены 4 ключика. Первые 2 необходимы для подвода стрелок, остальные — для завода самого будильника. Сверху на устройстве установлена кнопка, нажав на которую можно прекратить звонок.
Часы-браслет с будильником
Современные будильники намного удобнее тех, что использовались раньше. Их владельцы могут выбирать мелодию, громкость и другие настройки. Часто будильник встраивают в другие гаджеты. Примером служат фитнес-браслеты, предназначенные для занятий спортом.
Устройства со встроенным контролем сна помогают вовремя проснуться благодаря беззвучной вибрации, которая ощущается на запястье и не будит других людей. С таким гаджетом удобно следить за сердцебиением ночью. Благодаря специальному приложению легко анализировать фазы сна и настраивать часы так, чтобы пробуждение произошло в момент, когда человек находится в быстрой фазе.
Будильник-коврик
Это — еще один умный девайс, помогающий быстрее проснуться. Он напоминает обычный прикроватный коврик, но его особенность во встроенном будильнике. Его нельзя перевести на несколько минут, для отключения нужно простоять на нем не менее трех секунд.
Гаджет действительно работает. Как доказали ученые, у человека, который хотя бы сел на постель сразу после пробуждения, сонливость уходит намного быстрее. Девайс отлично впишется в интерьер, а благодаря короткому ворсу на его поверхности не скапливается пыль.
Еще один плюс коврика во встроенном USB-порте. Устройство легко подсоединить компьютеру и установить подходящую мелодию для пробуждения.
Alarm Clock for Me
Улучшить качество сна и облегчить пробуждение легко, не покупая гаджеты. В этом помогут специальные приложения на смартфон. Например, Alarm Clock for Me.
Бесплатная программа доступна для ОС Android и iOS. С ее помощью можно отслеживать прогноз погоды, настраивать таймер, а главное — вовремя просыпаться. В настройках пользователям предлагают выбрать цвет и стиль цифр будильника, установить подходящую музыку и регулярность повторов.
I Can't Wake Up!
I Can't Wake Up! — еще одно приложение для быстрого пробуждения. Его особенность в том, что пользователь не может сразу отключить звонок. Сначала нужно решить головоломку. При настройке будильника предлагают выбрать количество задач и установить уровень сложности.
Чтобы сделать приложение еще эффективнее, пользователи могут выбрать задачку на сканирование штрих-кода. Для этого им потребуется подняться и пойти на кухню или в ванную комнату, чтобы найти упаковку с кодом.