Амбассадор Elton Ultra, ультра марафонец, психолог, писатель, мистик.
Другие разделы блога
- Бег, ультра марафоны
- Путешествия, туризм
- Семейная психология
- Медитация, мантра
- Мистика, эзотерика
Оглавление блога Сергея Панченко: бег, ультра марафоны
- 29/08/2021 Заболел после бега. Почему и что делать?
Прошедший двойной забег в минувшую субботу 28-авг-2021 стал для меня очередным открытием. Мои потери после двойного забега за один день: тянущая боль в пятке и боли в печени. - 11/07/2021 Соберись с друзьями в соседней Вселенной!
Утром каждой субботы мы отбываем из обыденного мира во вселенную Бегущих. В выходные мы приходим с друзьями в парк. Обычно нас собирается сорок, когда пятьдесят человек... в нынешнюю субботу на нашу встречу собралось 74 друга и подруги. - 09/07/2021 Очарование путешествия
Вот, снова поезд несёт тебя в ночь. День, вечер, через царство сна, снова в утро и день. Сутки в пути от Москвы до Эльтона. Ну что тут, кажется, особенного – торчать безвылазно сутки в железном пенале, мчащемся сквозь пространство и время? - 04/07/2021 Необъятная мощь Эльтона
Скорее всего, ты когда-то, что-то слышал «об Эльтоне». Пространство новостей, может быть, доносило до тебя отголоски побед каких-то бегунов ELTON ULTRA. - 30/06/2021 Моя подготовка к забегу на 24 часа. Семь недель к ряду, как жизнь моя протекает подобно фильму киноленты. А я, ежеутренне, становлюсь его актёром и, в тот же миг, зрителем этого короткого рассказа длинною в жизнь.
- 28/06/2021 Отчёт о суточном забеге Эверест на 24 часа в Санкт-Петербурге, 24-апр-2021. Это рассказ о самом забеге. Я не буду касаться подводки, тренировок, подготовки.
- 27/06/2021 Может ли человеку бежать 24 часа подряд? Сутки — в движении? Скорее всего, нет. Но если задумать и попробовать, то, скорее всего — да. Часть 1: подготовка к забегу, прохождение и финиш.
- 12/06/2021 Личный рекорд на полумарафоне 01:43:44 Да-да! Когда по первому разу пыхтишь этот полумарафон, гонишь изо всех своих сил, в груди сжигает огнём, ноги то бетонные, то будто пронзённые тысячью иголок, муть в голове, горло больше не может дышать, ты уже без сил, которые иссякли полчаса назад, умираешь на финишной черте...
- 11/06/2021 Ультра марафон 63 км Тула АлексинШоссейный, одиночный, ночной ультра марафон между городами Тула и Алексин.
- 08/06/2021 Моя третья встреча с ультра марафоном Elton Moonlight Ultra.В моём календаре нынешнего 2021 года август — это ночной ультра трейл 91 км Elton Moonlight ultra вокруг солёного озера Эльтон.
