Как смириться с обычной жизнью после ежедневных тренировок, соревнований, побед и поражений
Спойлер - сложно, но варианты есть (испробовано на себе)
Вариант 1. Студенческие виды спорта
Моя профессиональная карьера фигуриста закончилась за 2 года до поступления в университет. Два года, скажем, я потратила на подготовку к экзаменам и знакомству (хотя казалось бы учились вместе столько лет) с одноклассниками. После поступления, практически во всех вузах на первом курсе есть обязательная физкультура и часто можно на неё не ходить, если ты посещаешь спортивные секции в универе. Можно играть в волейбол, бадминтон, футбол за свой институт (кстати, классный способ завести друзей). Мне вместо физкультуры предложили заняться чирлидингом. Когда я увидела, что это такое (поддержки, пирамиды и командная акробатика, а не просто девочки с помпонами), мне понравилось. В итоге я занималась этим видом спорта 8 лет, дважды становилась чемпионом России, ездила на чемпионат Европы и получила звание Мастера спорта (то есть практически вторая спортивная карьера).
Вариант 2. Учеба, работа
Наконец-то у вас появилось время чтобы нормально учиться. Потратьте это время с пользой. Подготовьтесь хорошо к егэ, чтобы хватило баллов на хороший вуз. А в хорошем вузе, поверьте мне у вас времени "на пожить" едва будет хватать, потому что вы будете завалены домашкой, курсовыми и подготовкой к сессиям
Если во время учебы вы ещё работаете, то можно считать, ваша жизнь расписана практически поминутно (конечно, если ко всему относиться качественно). Частично работать во время учебы вообще клево! Это учит ценить свободное время и лучше им распоряжаться. А так же это карманные деньги и опыт(!), который ой как нужен работодателям.
Вариант 3. Новый формат спорта
Если студенческие виды спорта не по душе или уже поздно, а энергию вам как бывшему спортсмену девать некуда, есть ещё оказывается соревнования любителей. Я так для себя открыла художественную гимнастику в 27 лет и даже подготовила программу за 1 месяц и выступила с мячиком.
Ещё мне понравился бег, хотя раньше я его никогда не любила. Но мне понравилось ощущение напряжения почти во всех мышцах сразу, движение вперёд (иногда кажется, что бежишь от проблем) и возможность "себя выгулять". Приятный бонус - самые стройные и ровные ноги, которые я только у себя видела. Девушки, которые переживают из-за "ушек" на бедрах, попробуйте бег!
Ещё я сейчас включила занятия фигурным катанием. Неожиданно для себя я вернулась к своему первому виду спорта, но уже с другим подходом. Я наконец-то начала учить элементы просто в своё удовольствие. И ещё я немножко тренирую друзей.
Итог
Кажется, жизнь есть! Хотя в это бывает очень сложно поверить (особенно в первый год после спорта).
Проверено)