Профессиональный спорт вредит здоровью?

Спорт-это безусловно полезный вид деятельности,но не нужно забывать,что любительский спорт и профессиональный совсем разное.

Любительский спорт,в своё удовольствие несёт здоровье и укрепляет организм с иммунитетом. Профессиональный же спорт приносит колоссальный вред здоровью и организму. Не стоит возмущаться,ведь я знаю о чём говорю.Эти выводы я сделал по своему опыту.

1.Профессиональный спорт-это в первую очередь постоянные травмы,некоторые из них очень серьёзные.Это связанно с тем,что из-за постоянных чрезмерных тренировок и больших нагрузок организм быстрее изнашивается и забивается.И через 5-10 лет будут проявляться болезни связанные с большими нагрузками,такие как грыжи,варикозные расширения вен и подобные.Почти у каждого спортсмена есть переломы,среди обычного населения людей с переломами намного меньше.Подводя итог можно сказать с точность,что профессиональный спорт не принесёт здоровья,а наоборот его отнимет.

2.Профессиональный спорт отнимает очень много времени и при всём желании у тебя не получится реализовать себя в другом направлении,так как любой тренер будет требовать постоянные посещения и полную отдачу тренировкам.У тебя не будет времени на друзей,тебе будет постоянно не комфортно от того,что все отдыхают после учёбы или работы, а ты идёшь на тренировку. Именно поэтому профессиональный спорт- это путь война сильного духом и готового на жертвы.

3.Ты не всегда сможешь нормально питаться,так как для набора мышечной массы нужно есть один тип продуктов,а для сушки другой.Часто бывает весогонка перед важными турнирами, когда ты вообще практически не ешь и не пьёшь. Вообщем спортсменам приходится не сладко,но победа и заветное золото того стоят.

Вообщем если ты думаешь всерьёз заняться спортом,то хорошенько подумай нужны ли тебе такие жертвы,ведь это не простой пусть с множеством испытаний,по которому придётся идти до конца.

Но в профессиональном спорте есть и свои плюсы и их намного больше о них я расскажу в следующей статье.