Мы всегда стремимся выглядеть лучше, особенно сейчас в лето, когда одежда становится более лёгкой сохранять красоту и здоровье кожи нам просто необходимо, при этом конечно же популярными не остаются техники и методики, которые пришли к нам из стран Востока и Азии, ведь именно у них в этом плане есть свой "культ красоты и молодости", который перенимают другие страны, чтобы улучшить состояние кожи, поддержать её красоту и здоровый вид, и вот именно драйбрашин (массаж сухой щёткой)г пришёл к нам из стран Азии, ну и конечно же завоевал любовь многих, а сделать его можно у себя дома без каких-либо усилий. Но давайте более подробно о нём поговорим - что это такое и какую пользу можно получить.
Драйбрашинг часто используется для того, чтобы сохранить молодость, убрать эффект "апельсиновой корки" - на любом участке, подтянуть силуэт, уменьшить отложения, а также избавиться от мелких несовершенств на физическом теле (при этом делают драйбрашинг и на лице, но я честно такое не пробовала, да и щётку стоит выбирать определённую тогда), используют данную практику вместо скрабов и пилингов. Кстати о щётках, для драйбрашинга используют щётки из натуральной щетины или синтетики - они есть разной жёсткости и мягкости, но всё же лучше выбирать для начала мягкую синтетику, а как привыкнете переходить к более жёсткой щетке, я начинала вообще с простой губки, так как ранее не переносила такой косметической практики.
Поэтому, если у вас ещё нет такой щётки начните с ощутимой по жёсткости губки, а потом уже найдёте и щётку, если практика вам будет по нраву.
Стоит отметить, что после практики драйбрашинг - не используют уходовые средства: гели для душа, скрабы, крема, пилинги, маски - просто принимают душ или ванну с чистой водой, так как массаж производился сухой щёткой.
Как проводят драйбрашинг:
Драйбрашинг проводят без использования косметического масла, проще говоря сухой щёткой по сухой части ног, рук и т.д. Движения щётки должны быть круговыми, усилия при этом прилагайте ощутимые, но такие, чтобы вам было абсолютно комфортно использовать щётку - опять же лучше начинать с более мягких вариантов щётки. Обычно мы идём щёткой снизу - вверх: начиная со стоп и идём выше, и начиная с кистей - идём выше, если вашей целью является подтянуть область живота и убрать эффект апельсиновой корки, то и про эту область не забывайте. Давайте посмотрим подробно направления движений щётки:
Каждой области уделяют примерно пару минут, в среднем на всю методику уходит минут 30, иногда даже чуть меньше. По окончанию должно присутствовать ощущение тепла, но для этого не нужно сильно давить щёткой и натирать.
Помните, что у данной практики есть свои недостатки - её не стоит делать при наличии серьёзных проблем, а для начала поговорить со специалистом или массажистом, чтобы после не возникло проблем.
Ну что же, а на этом мы и закончим - пишите и делитесь своим мнением :)
