Регулярная физическая активность положительно влияет на развивающиеся мозговые цепи детей. Эту зависимость обнаружило исследование Детской больницы Бостона с использованием данных нейровизуализации почти 6000 подростков раннего возраста.
Исследователи обнаружили, что любая физическая активность связана с более эффективно организованными, гибкими и надежными мозговыми сетями. Чем больше физических нагрузок, тем больше «подогнан» мозг.
Результаты были опубликованы в Cerebral Cortex 14 мая.
«Не имело значения, к какой физической активности были вовлечены дети - имело значение только то, что они были активными», - говорит Катерина Стамулис, доктор философии, главный исследователь исследования и директор Лаборатории вычислительной неврологии Детского отделения Бостона. «Быть активным несколько раз в неделю в течение не менее 60 минут оказало положительное влияние на работу мозга».
