В жизни каждого человека случаются травмы: ушибы, вывихи, переломы либо повреждения мышечно-связочного аппарата. Часто после снятия гипса, операции или других медицинских манипуляций требуется восстановление, особенно после длительного периода без движения и физических нагрузок. Для того, чтобы предупредить атрофию мышц и «научить» их снова работать, требуется посттравматическая реабилитация.
Реабилитация пациентов после травмы сокращает восстановительный период, предупреждает осложнения и помогает быстрее вернуться в привычный образ жизни. Одним из действенных способов реабилитации пациентов является применение велотренажеров, которые разрабатывают верхние или нижние конечности после травм.
Первый прототип современного велотренажера — «Гимнастикон» был изобретен в 1796 году Фрэнсисом Лаундсом. Однако, на тот момент изобретение не пользовалось популярностью, его звездный час наступил только в следующем столетии.
Спустя немногим более полувека шведский физиотерапевт Густав Цандер совершил прорыв в области реабилитации организма и укреплении мышц здоровых людей. В созданном им первом в мире тренажерном зале — Институте Цандера доктором были собраны новейшие разработки того времени.
Тренажерами Цандлера был оснащен даже легендарный «Титаник».
Стационарные велотренажеры для реабилитации и физического развития какими мы их знаем выпускаются с 70-х годов прошлого века, а с 80-х годов они уже назначаются пациентам, перенесшим инфаркт.
Что такое реабилитационный тренажер
Реабилитационный тренажер — специальное механическое или электрическое устройство для восстановления опорно-двигательного аппарата после травм или операций.
Велотренажеры принято выделять в отдельную группу, поскольку на них могут заниматься пациенты с разной тяжестью травм нижних и верхних конечностей. Возможность тренировки в положении сидя позволяют выполнять упражнения людям с ограниченными возможностями.
Кроме того, применение велотренажера улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, снижает риск образования тромбов, возникновения инфаркта, инсульта,
служит профилактикой застоя венозной крови и улучшает микроциркуляции в тканях.
Существуют тренажеры с активной или пассивной разработкой ног или рук. В первом случае пациент самостоятельно занимается по выставленному режиму, параметрам, перемещая руки или ноги на педалях. В случае пассивного способа разработки мышц конечностей, аппарат сам перемещает руки или ноги.
Показания для применения реабилитационных велотренажеров
- Реабилитация после травм, операций и заболеваний опорно-двигательного аппарата.
При правильно подобранной методике занятий и дозированной нагрузке восстановление после травмы с такими тренажерами происходит гораздо быстрее. Для достижения максимального терапевтического эффекта тренировки могут дополняться лечебной физкультурой — ЛФК, массажем и физиотерапией.
Важно подходить к тренировкам рационально и нагрузку увеличивать постепенно.
Результаты использования аппарата
- постепенное привыкание к физической нагрузке;
- улучшение двигательной функции;
- восстановление травмированной ранее конечности;
- укрепление мышц;
- улучшение самочувствия пациента;
- кардиотренировка сердечно-сосудистой системы и укрепление всего организма.
Критерии выбора велотренажера
- Тип привода. Механические. Педальные тренажеры, которые приводятся в действие усилием пользователя. Электрические. Тренировка проводится пассивно: велотренажер совершает движения вместо пользователя, вращая руки или ноги, установленные на педали аппарата.
- Грузоподъемность. При выборе устройства следует обратить внимание на соответствие веса пользователя и максимальной грузоподъемности велотренажера. Некоторые модели рассчитаны на максимальный вес 100 кг, другие же до 120 кг.
- Количество режимов. Автоматические программы, настройка ручного режима или движение назад — реверсивный режим. Выбор скорости определяется в зависимости от состояния пациентов. Нагрузка на первой скорости ниже, чем на второй, поэтому такой режим тренировки будет более щадящим.
- Возможность одновременной разработки рук и ног. Ряд моделей предназначены для отдельной тренировки рук или ног, но некоторые варианты поддерживают возможность одновременной тренировки.
Самостоятельно выбирать велотренажер для восстановления после травм не рекомендуется, поскольку могут быть противопоказания.
ТОП-5 моделей тренажеров после травм
Тот, кто ищет универсальный велотренажер для реабилитации после травм и поддержания физической формы может купить тренажер HSM-20CE. Аппарат бренда Мега-оптим оснащен двумя моторами и обладает прочной конструкцией. Прибор пользуется успехом за счет сочетания функций и бюджетной стоимости.
Два двигателя позволяют при необходимости увеличить нагрузку на верхние и нижние конечности. Функциональный дисплей позволит отслеживать время тренировки, ее эффективность и потраченные калории. Тренажер питается от сети 220 В и имеет безопасное заземление.
Особенности модели
- Подходит для использования в домашних условиях.
- Имеет два мощных двигателя.
- Оснащен эргономичными педалями и рукоятками.
- Предназначен для длительной эксплуатации.
- Имеет настраиваемую программу тренировок.
- Удобен в транспортировке и хранении.
- Вращение педалей может осуществляться в прямом и обратном направлении.
Компактный домашний тренажер с электродвигателем LY-901-FMB для неходячих пациентов позволяет поддерживать тонус мышц ног благодаря вращательным движениям в активном и пассивном режимах. Липучки-застежки на педалях обеспечивают дополнительную фиксацию, что важно для людей, которым сложно держать ноги на педалях длительное время.
Выполнить курс реабилитации станет намного проще благодаря различным режимам и настройкам, которые задаются кнопками. Тренировки способствуют снижению спазмов, обеспечивают большую подвижность суставов и лучшее кровообращение.
Особенности модели
- Имеет гибкие настройки времени работы и скорости.
- Способен вращаться во всех направлениях.
- Улучшает гибкость рук и растяжку мышц.
- Оснащен пультом с LED-дисплеем.
- Служит профилактикой тромбоза глубоких вен.
- Стимулирует обмен веществ и сердечно-сосудистой системы.
- Увеличивает подвижность суставов.
- Способствует переходу к активным упражнениям за счет возможности увеличения нагрузки.
- Руки или ноги фиксируются на педалях с помощью липучек-застежек.
- Обладает регулируемым углом наклона основания тренажера для лежачих пациентов.
- Грузоподъемность составляет 120 кг.
Компактный домашний тренажер для детей, оснащен педалями и электродвигателем. Корпус выполнен из цветного пластика. Может применяться также в медучреждении. В комплекте идут специальные насадки для тренировки рук. Работает от сети и оснащен пультом управления, на котором отображается количество калорий и обратный отсчет до конца тренировки.
Аппарат предусматривает 8 вариантов нагрузки. Дизайн велотренажера тщательно продуман для комфорта маленьких пользователей. Компактный и удобный в хранении, а также при транспортировке.
Особенности модели
- Обладает возможностью выбора времени тренировки: 5, 10, 15, 20, 25 минут.
- Оснащен LED- дисплеем.
- Работает тихо, без перебоев.
- Мощность двигателя составляет 80W.
- Оснащен автоматической программой вращения педалей.
- Обладает режимом движения назад.
- Грузоподъемность 120 кг.
- В комплекте идут насадки для рук и ног.
- Вес аппарата всего 5,8 кг.
Аппарат предназначен для разработки ног и поддержания двигательной активности у людей с инвалидностью, а также больных на этапе реабилитации. За счет автоматического вращения подножек тренажер повторяет двигательные схемы и стимулирует мышцы.
Тренажер имеет 5 скоростей вращения и возможность переключения направления вращения. Предусмотрены три автоматические программы тренировок, устанавливающиеся в ручном режиме.
Управление тренажером происходит с помощью панели на тренажере или дистанционного пульта управления.
Особенности модели
- Оснащен автоматическими и ручными программами тренировок.
- Оборудован реверсивным режимом.
- Дисплей отображает скорость, время, потраченные калории и обороты.
- Управляется дистанционным пультом управления в комплекте.
- Вес аппарата 6,75 кг.
- Грузоподъемность 120 кг.
Велотренажер с электродвигателем предназначен для восстановления рук и ног благодаря вращательным движениям. Педали в тренажере вращаются силами пациента или самостоятельно с помощью электродвигателя.
Пульт управления позволяет настроить режимы тренировки, регулировать скорость вращения педалей и направление вращения. На дисплее пульта отображается таймер, счетчик калорий и количество оборотов.
Педали велотренажера оборудованы специальными съемными креплениями для ступней и голени. Для тренировки рук необходимо отсоединить от педалей фиксаторы для ног.
Особенности модели
- Подходит для реабилитации рук и ног.
- Оснащен таймером.
- Есть возможность настраивать скорость для тренировки.
- Грузоподъемность 100 кг.
- Вес прибора 8 кг.
Каталог реабилитационных тренажеров в магазине OXY2