Первые психосоматические симптомы, которые могут сигнализировать о стрессе. Перепечатано Дженет Войтиц с разрешения Prevention Magazine. 1985 Rodale Inc.
Эти симптомы могут относиться к стрессу и психосоматики, если вы обследовались у врача, но органической причины вашего состояния он не нашел.
Если вы обнаружили у себя подобные симптомы и понимаете, что они никак не связаны с органическим заболеванием по типу диабета, проблем с почками, сердцем, язвами или эрозиями желудочно-кишечного тракта, то это повод обратиться к специалистам, которые работают со стрессами:
- кинезиологам;
- психотерапевтам;
- гештальт-терапевтам;
- психоаналитикам;
- иногда к психиатрам или неврологам, чтобы они назначили вам подходящие препараты, нормализующие биохимию мозга и снижающие стресс.
В том числе можно обратиться ко мне - контакты в шапке профиля.
Еще почитать по теме