Найти в Дзене

Симптомы, которые говорят, что вы в стрессе

Первые психосоматические симптомы, которые могут сигнализировать о стрессе. Перепечатано Дженет Войтиц с разрешения Prevention Magazine. 1985 Rodale Inc. Эти симптомы могут относиться к стрессу и психосоматики, если вы обследовались у врача, но органической причины вашего состояния он не нашел. Если вы обнаружили у себя подобные симптомы и понимаете, что они никак не связаны с органическим заболеванием по типу диабета, проблем с почками, сердцем, язвами или эрозиями желудочно-кишечного тракта, то это повод обратиться к специалистам, которые работают со стрессами: В том числе можно обратиться ко мне - контакты в шапке профиля. Еще почитать по теме Как найти время и все успеть Как быстро заснуть без таблеток Точки Даймонда для Счастья и Энергии

Первые психосоматические симптомы, которые могут сигнализировать о стрессе. Перепечатано Дженет Войтиц с разрешения Prevention Magazine. 1985 Rodale Inc.

Эти симптомы могут относиться к стрессу и психосоматики, если вы обследовались у врача, но органической причины вашего состояния он не нашел.

Если вы обнаружили у себя подобные симптомы и понимаете, что они никак не связаны с органическим заболеванием по типу диабета, проблем с почками, сердцем, язвами или эрозиями желудочно-кишечного тракта, то это повод обратиться к специалистам, которые работают со стрессами:

  • кинезиологам;
  • психотерапевтам;
  • гештальт-терапевтам;
  • телесно-ориентированным терапевтам;
  • иногда к психиатрам или неврологам, чтобы они назначили вам подходящие препараты, нормализующие биохимию мозга и снижающие стресс.

В том числе можно обратиться ко мне - контакты в шапке профиля.

-2

Еще почитать по теме

Как найти время и все успеть

Как быстро заснуть без таблеток

Точки Даймонда для Счастья и Энергии