В кинезиологии есть так называемые точки Счастья или точки Даймонда. Они располагаются в сигнальных точках основных меридианов тела. Стимулируйте их, чтобы уравновесить свою энергию и вернуть себе чувство благополучия.
Каждую точку нужно простукивать и вслух или про себя проговаривать аффирмации. Простукивание производите 2-мя соединенными вместе пальцами: указательным и средним. Или пальцами, сложенными в щепотку.
Поза Кука - если вы запутались и ходите по кругу
Аффирмации и описание точек
1. Тимус – на два поперечных пальца ниже яремной вырезки (ямка на шее, где грудина начинается).
Во мне есть Любовь, Вера, Доверие, Благодарность, Смелость.
2. Легкие – на 2 поперечных ладони от середины груди, 2-е межреберье.
Я Скромен, Я Терпим, Я Умерен.
3. Перикард – 5-е межреберье, на теле грудины (у женщин обычно промежуток между чашечками бюстгальтера )
Я отпускаю прошлое. Я великодушен, я расслаблен.
4. Печень – по сосковой линии, 6 межреберье – (у мужчин сосок в 5-м межреберье) – у женщин там обычно нижняя граница молочной железы.
Я счастлив. У меня хорошая судьба. Я весел.
5. Желчный пузырь – 7-е межреберье, сосковая линия.
Я раскрываюсь в любви и прощении.
6. Сердце – мечевидный отросток грудины.
В моем сердце - любовь и прощение.
7. Желудок – середина расстояния от пупка до 6 точки (мечевидного отростка грудины)
Я доволен, я спокоен.
8. Селезенка – свободный конец 11 ребра (всего их у нас 12 )
Я верю в будущее. Я уверен в будущем. Я в безопасности.
9. Почки – свободный конец 12 ребра.
Мои сексуальные энергии уравновешены.
10. Толстый кишечник – по 3 поперечных пальца в сторону от пупка на его уровне.
В основе своей я чистый и добрый, я достоин любви.
11. Тонкий кишечник – на 3 поперечных пальца ниже пупка
Я прыгаю от радости. Я весел и жизнерадостен.
12. Мочевой пузырь – посередине верхнего края лобковой кости.
Я в гармонии, я в мире.
13. Щитовидная железа – на 2 поперечных пальца ниже пупка
Я преисполнен надежды, я весел и жизнерадостен. У меня полно жизненной энергии.
И опять точка Тимуса – (1)
Я полон жизненной энергией. Я в любви.
Еще почитать по теме:
Энергетические практики и чем они вредят