1. Время относительно
Чтобы эффективно функционировать необходимо правильно относиться к течению времени. Время – это невосполнимый и ограниченный ресурс, а потому намного ценнее финансов. Деньги можно заработать, а время – только потратить. Время относительно – в детстве оно тянется невыносимо долго, а в зрелости летит неимоверно быстро. Когда мы испытываем негативные эмоции – оно растягивается, а когда радуемся – летит. В критических ситуациях время практически останавливается, что позволяет принять своевременные меры по минимизации ущерба. Суть в том, что скорость течения времени зависит от восприятия окружающей действительности – чем менее адекватно она воспринимается, тем больше ускользает от наблюдателя. Всегда есть только текущий момент здесь и сейчас и чем более мы приближены к этому восприятию, тем более чётко воспринимаем действительность, и тем более полно ощущаем ход времени. Когда же мы отдаляемся от настоящего момента, то уходим от реальности и теряем полноту происходящих изменений. Жизнь начинает ускользать от нас – события обобщаются, мелкие детали и различия стираются в памяти, что приводит к ускорению восприятия изменений, тем самым время начинает пролетать незаметно.
2. Отцы и дети
В детстве день тянется неимоверно долго и бывает очень скучно от нечего делать. Во взрослой жизни суета сует затягивает нас – чем больше мы хотим успеть, тем больше ощущаем нехватку времени. Решение одного вопроса, тут же рождает два новых – проблемы увеличиваются как снежный ком. Человек тонет в пучине мирских забот и ничего не успевает. Что рождает этот завал? На первый взгляд у взрослого человека, в отличие от ребенка, действительно возникает на порядок больше забот, однако, основная причина в другом – дети не разделяют время на составляющие так интенсивно, как это делают взрослые – у них попросту отсутствует массив данных пережитых впечатлений и знаний, позволяющий долго копаться в прошлом и строить планы – они живут здесь и сейчас. В детстве ребёнок максимально приближен к текущему моменту и живёт настоящим. У детей просто нет выбора, кроме как жить настоящим – пережитого опыта слишком мало для формирования большого событийного объёма прошлого и будущего.
3. Три ошибки в отношениях со временем.
- 1. Если жить прошлым, не используя его в настоящем, то можно потерять будущее.
Если ты живёшь воспоминаниями, моделируешь прошедшие ситуации, в отрыве от текущего момента, то ничего не изменится в лучшую сторону и будет откат назад.
- 2. Если жить настоящим, не используя его в будущем, то можно потерять прошлое.
Если проживаешь текущий момент в рефлексии, в отрыве от движения вперед, то жизнь быстро проходит в однотипных, многократно повторяющихся действиях, и оглядываясь назад ничего не видишь, потому что ничего не меняется и прошлое стирается из памяти.
- 3. Если жить будущим, не используя его в прошлом, то можно потерять настоящее.
Если отрываешься от настоящего и живёшь мыслями о предстоящих планах, то теряешь себя и перестаёшь получать удовольствие от существования – теряется смысл бытия.
4. Чёрная кошка в темной комнате
Живи настоящим, лови момент, будь здесь и сейчас – что может быть проще, но почему это так трудно? Потому что трудно найти чёрную кошку в темной комнате, особенно если её там нет . Мы не можем поймать текущий момент, потому что он существует только в нашем воображении. Разделение времени на прошлое, настоящее и будущее – это иллюзия, не имеющая отношения к реальности. В реальности времени нет, а есть лишь изменения окружающей среды , которые наш мозг стремится взять под контроль, посредством наделения их временными характеристиками. Время – это инструмент нашего мозга, посредством которого он стремится контролировать протекающие изменения внешней и внутренней среды. Настоящее уже не изменить – это результат предыдущих действий, которые находятся вне зоны досягаемости – текущий момент предопределён и неизменен. Всё, что мы можем изменить – это будущее. Не стоит даже пытаться влиять на текущий момент, но будущее в наших руках. Хочешь изменить текущую ситуацию – формируй будущее . Прошлое уже прошло, будущее еще не наступило, а настоящее лишь причина будущего и следствие прошлого. Как только попытаешься поймать момент, как он уже прошёл – настоящее неуловимо.
5. Время – это монолит
Нельзя разрывать время на части, потому что оно монолитно – теряешь одно звено – рвётся вся цепочка. Жить во всех трёх измерениях времени одновременно – единственно правильная стратегия. Как этого добиться? Всегда помнить – откуда мы пришли, где мы сейчас и куда двигаемся. В глобальном плане мы пришли из небытия в неизвестность и уйдём в небытие. Всегда просчитывай последствия своих действий, как минимум, на шаг вперед, но не забывай, что им предшествовало, при этом пребывая в текущем моменте. Как? Это слишком просто, а потому трудно –нужно осознать иллюзорность течения времени. Стремление всегда находиться в состоянии покоя позволяет не выходить из себя и пребывать в текущем моменте , не забывая прошлого и двигаясь в будущее, в то же время, находясь на своём месте, во всех смыслах этого слова. Суть подхода в том, чтобы всегда двигаться, оставаясь на месте.
6. Эффект Манделы
Для начала нужно осознать, что времени не существует – это всё игры разума – мозг пытается обезопасить себя от потенциальных угроз окружающей среды и стремится взять под контроль происходящие во внешней среде изменения. Мозг начинает ранжировать события на части для выработки индивидуальной стратегии по каждому типу событий с целью экономии энергетических затрат. Проанализированные события переходят в разряд прошлых. Те, которые непосредственно подвергаются анализу – переходят в разряд текущих. События вымышленные, не происходящие в реальности, мозг переносит в разряд будущих. В связи с тем, что мозг ограничен в своих возможностях и несовершенен, бывают ошибки, приводящие к возникновению когнитивных искажений. Например, вымышленные события могут быть перенесены в разряд прошлых – так возникают искажения воспоминаний, когда человек помнит то, чего не было на самом деле. Имеющийся сбой легко проверить, пересматривая в зрелом возрасте фильм, врезавшийся в память в детстве, и с удивлением обнаружить, что некоторые сцены кардинально отличаются от тех, которые вы помнили до пересмотра. С этим искажением связан, так называемый «Эффект Манделы» , когда люди по всему миру замечают, что воспоминания о событиях кардинально отличаются от реально произошедших, тем самым обосновывается существование параллельных миров и переходов между ними. Ученые связывают «эффект Манделы» с конфабуляцией – ложными воспоминаниями . Бывает и наоборот, когда прошлые события мозг переносит в разряд будущих и думает, что изменения будут происходить определённым, уже знакомым ранее образом. Так возникают стереотипы, например, получив негативный опыт при общении с представителем определённой социальной группы, потерпевший начинает опасаться всех представителей данной общности.
7. Пирахан
Безусловно, создание и использование мозгом такого понятия как время принесло немало полезных плодов и позволило человечеству выйти на значительно более высокий социально-технологический уровень, чем тот, на котором оно стояло до формирования временных характеристик, но сделал ли этот рывок кого-то счастливым – это вопрос. Существование таких племен как пирахан и амондава , язык и культура которых не содержит понятия времени, доказывает возможность бытия без применения временных характеристик, а также косвенно подтверждает тот факт, что изначально люди обходились без них. Со слов миссионеров, проживавших в этих племенах, туземцы счастливы, потому что не помнят прошлого и не беспокоятся о будущем, они даже не запасают еду впрок и не идут охотиться, пока не проголодаются. У них нет вождей и религии, они живут здесь и сейчас, а их коллективная память ограничена жизненным опытом самого старого члена племени.
8. Заключение
Пирахи не ведают времени и вполне счастливы, но их технический уровень находится на нуле. Городские жители довольно продвинуты в техническом плане, но явно проигрывают в уровне удовлетворённостью жизнью туземцам. На данном этапе развития цивилизации невозможно отказаться от понятия времени, но надо понимать, что это выдуманный инструмент и времени нет на самом деле , поэтому не нужно придавать ему настолько важное значение, приводящее людей к депрессиям, а порой и к самоубийствам. Справедливость зиждется на том, что каждая вещь должна быть на своём месте. Время должно быть инструментом , помогающим развиваться человечеству и удовлетворять его жизненные потребности, а не его хозяином, диктующим ему свои условия, а загнанных рабов пристреливающим, как загнанных лошадей. Мы придумали время, а потом так привыкли к нему, что поверили в его существование – и оно нас поработило. Не спешите – наслаждайтесь самим движением, а не тем, куда оно приведёт. Не нужно жить настоящим, всё равно не получится, ведь его нет – живите вечным – времени нет.