Беременность является важной и очень ответственной порой в жизни каждой девушки. Ответственность же в свою очередь не просто надуманная, а нужная и обязательная. От того, как пройдет период беременности, будет зависеть здоровье вашего малыша. Сегодня я хочу поговорить о том, что нельзя делать в этот важный момент вашей жизни.
Паниковать и делать поспешные действия.
Особенно панике подвержены девушке на начальных сроках беременности, были случаи, когда новоиспеченные мамочки бежали в кабинет УЗИ, только увидев заветные две полоски. Каково же их было удивление, когда на их просьбу посмотреть их малыша врач отправлял их домой. Такой пример поспешных действий далеко не редкость. Также у новоиспеченных мамочек начинается паника и резонный вопрос, что делать. Ответ приходит быстро, звонить всем врачам и бежать в магазин за всевозможными таблетками и витаминами для «моментального» восстановления здоровья в поспешной заботе о малыше.
Пожалуйста, не торопитесь, не делайте поспешных действий и не нервничайте раньше времени. Беременность от вас никуда не убежит, а вот паника и спешка может сыграть с вами злую шутку. И дай бог, чтобы все ограничилось только лишь пустой тратой денег.
Все что вам нужно сделать после того, как вы узнали что беременны – встать на учет по беременности в женской консультации или в перинатальном центре, а там вам уже расскажут все ваши дальнейшие действия. Так же там вам назначат все анализы.
Переедать витамины и минеральные комплексы.
Эта тема немного схожа с предыдущей, есть категория мамочек, которых я называю паникерши. Их проблема в постоянной панике и чрезмерной заботе. Такая категория мамочек забывают истину: слишком хорошо – тоже не хорошо. В их случаи это проявляется в чрезмерном употреблении всяческого рода витаминов и минеральных комплексов. Понятное дело, что витамины полезны на всех сроках беременности, но я видела мамочек, у которых на полке располагалось по 15-20 всевозможных бутылочек с разными витаминными комплексами. И все эти витамины принимались разом для того, чтобы максимально дать витаминов малышу.
Милые мамочки, не делайте так! Это не только не полезно, но и очень вредно! Большое превышение суточной дозы витаминов ведет к Гипервитаминозу. А это очень вредит организму, как мамочки, так и малышу.
Кому интересно, прочитайте статью на википедии про Гипервитаминоз.
Менять туалет и целовать домашних животных.
Прежде всего, стоит побояться токсоплазмоза, который совсем некстати можно подхватить во время замены кошачьего туалета. Также есть люди, которые просто обожают своих питомцев, а как же не поцеловать любимый носик. Это, к сожалению, может обернуться целым рядом заболеваний и паразитов.
Дорогие мамочки помните, что во время беременности почти все лекарства под запретом! Поэтому давайте побережем себя во благо нашего будущего ребенка.
Употреблять лекарства без консультации врачом.
Про это сказано много и вроде как все знают, но все равно наступают на одни и те же грабли! Почти все привычные лекарства запрещены, тем более сильные лекарства, антибиотики и стимуляторы. Они могут нанести непоправимый вред вашему малышу!
Чем же тогда лечиться? Ответ прост, святым духом и горячим чаем. А если без шуток, то есть небольшой список лекарств, которые разрешены во время беременности или наносят минимальный вред. Именно из этого списка лекарств вам ваш врач назначит то, которое лучше и безопаснее вам поможет.
Вам же совет, никакого самолечения, все лекарства только через врача!
Курение и алкоголь.
Тут вроде бы все понятно, реклама и всевозможные брошюры пестрят вредом алкоголя и курения, но все равно много мамочек это игнорирует. От вредных привычек избавиться трудно, но необходимо. К примеру, алкоголь, попадая в организм малыша, вызывает многие необратимые физиологические и психические расстройства.
Пожалуйста, позаботьтесь о здоровье вашего ребенка!
Есть сырые и плохо приготовленные продукты.
Из тем ранее вы уже знаете, что почти все лекарства под запретом. Поэтому придется забывать про любимые продукты, которые могут вызвать кишечные заболевания или инфекции. Придется забыть про любимые сыры с плесенью, сырую или рыбу в сушах, не до конца прожаренное мясо или недоваренные яйца. В общем, все сырые или плохо приготовленные продукты. Потому что они совершенно случайно могут одарить вас кишечными инфекциями, гельминтами, сальмонеллезом и другими напастями совершенно не нужными для беременного организма. Также придется забыть про не пастеризованное молоко.
Принимать горячие ванны, сауны и загорать.
Вроде бы безобидные горячие ванны в период беременности становятся нашими врагами. Душное помещение и горячая вода вызывают нагрузку на сердце и сосуды, особенно нежелательные в первых триместрах! Горячая ванна, как и парилка в сауне несет в себе много неприятного вплоть до отслоения плаценты, гипоксии плода и даже выкидыша!
Поэтому мыться в горячей ванне запрещено, моемся не больше 15 минут под душем или в теплой воде близкой к температуре тела.
Долгий загар под прямыми солнечными лучами тоже под запретом! Солнечные удары или обгорания кожи с ожогами вам навредят!
Спасибо что дочитали мою статью, подписывайтесь на канал и ставьте лайк, для меня это будет лучшей наградой.
Счастья вам и здоровых деток!
Чем я мажу животик, чтобы он не чесался во время беременности.
