Найти в Дзене

Хобби, которые не дадут вашему мозгу деградировать

Оглавление

Хобби – это отличная возможность уйти от монотонной реальности. Оно поможет успокоить себя в окружающем мире, увлечь и даже найти смысл в жизни.

Мы каждый день засиживаемся на работе и устаем от рутинных дел. И чтобы полностью не погрязнуть в отрицательном мире, необходимо посвящать немного своего времени чему-то, что будет вас увлекать.

Очень часто, выбор и занятие хобби, помогает выявить ваше предназначение в жизни. Все потому что, когда вы занимаетесь тем, что вам нравится, вы не думаете о плохом, вы расслаблены и готовы к принятию информации. А также у вас происходит развитие фантазии и поиск креативных решений для самых разных ситуаций.

Хобби мы можем разделить на несколько категорий:
1. Интеллектуальные занятия
2. Спорт
3. Активность

Интеллектуальные занятия

Рисование. Кроме того, что рисование считается одним из дешевых хобби, это еще и лучший способ отвести душу, расслабиться или успокоиться перед важным днем. А также это может быть глобальным событием, которое займет весь день.

Раскраски-антистресс. Это хобби для тех, что очень нервничает. А еще для тех, кто хочет чем-нибудь себя занять, но пока не понял, на что способен.

Чтение. Его никто не отменял. Можно читать все подряд и получать удовольствие от процесса. Можно выбрать лишь автора или жанр и проживать тысячу жизней и переживаний вместе с персонажами. А можно углубиться в научную литературу и получать знания.

Каллиграфия. Еще один вид дешевого хобби. Чтобы им заняться, не обязательно ходить на курсы и покупать принадлежности. Здесь можно начать с обычных видео уроков и обычной гелиевой ручки.

Изучение языков. Такое хобби созвучно с путешествиями. Выбираешь страну и учишь. Можно парой, а можно и с друзьями.

Пепакура. Это новое поколение оригами. Создавайте объемные фигуры, разрабатывайте их самостоятельно. Ими можно украшать стены или преподносить в подарок.

Пепакура
Пепакура

Крафтинг. Это хобби, основанное на фантазии. Все просто! Ищешь вдохновение, берешь вещь, которая тебе больше не симпатизирует и переделываешь ее под новую тебя.

Крафтинг
Крафтинг

Спорт

Спорт сам по себе как хобби – отличное занятие. И мозги прочищаешь, и ноги качаешь. И это хобби может быть абсолютно разным:

  • Бег
  • Спортивная ходьба
  • Плавание
  • Велосипед
  • Танцы
  • Фитнес

Активность

Садоводство. Это хобби не только для тех, у кого есть свой огород. Наши технологии дошли до того, что можно на своем подоконнике выращивать даже бананы. Ученые считают, что земля и взаимодействие с ней при садоводстве, помогает успокоится и забирает в себя весь негатив.

-4

Прогулки. Здесь пространство для вашей фантазии: прогулки по ночному городу, утренние прогулки, встреча солнца. Такие прогулки могут стать помощником в социальном дистанцировании. А еще, во время прогулок, можно слушать необычную музыку или аудиокнигу.

Фотография. Волен каждый человек, при выборе направления в фотографии. И точно могу сказать, что это будет ваше видение обычных вещей. Говорят, что по каждой фотографии, которую делает счастливый человек, можно увидеть его внутренний мир.

Кулинарные эксперименты. У меня есть знакомая, которая любит путешествовать и готовить. Поэтому, она каждый год выбирает 2 новые страны и по четвергам приглашает гостей на импровизированный зарубежный ужин. А потом летит туда и сравнивает вкусовые качества еды. А что мешает вам, так начать готовить?

Есть еще один интересный способ стать чуточку счастливее. Он подходит для тех, кто не определился, что его радует в жизни. Этот способ называется «Вызов себе». Заключается он в том, что каждый месяц или неделю вы ставите себе задачу что-то попробовать и делаете. А в конце – вознаграждение.

И важные слова, которые относятся не только к хобби: Не бойтесь экспериментировать! Всё, что вы делаете в своей жизни – это только для вас. В любой момент вы сможете закончить или остановиться, если дело не приносит вам радости и удовлетворения. Главное, чтобы то, чем вы занимаетесь, вдохновляло и успокаивало.

Хобби
3,2 млн интересуются