Деньги, любовь, карьера.
🤔 Чего еще обычно ждут от психотерапии?
Когда человек перешагнул предубеждение, что, придя к психологу, его сочтут за съехавшего с катушек идиота, которому некуда девать деньги, - то начинает строить в голове планы по прокачке себя.
«Вот я пойду на сессию к психотерапевту и стану… сильным, смелым, могучим, умелым. С супругом/супругой наладится сексуальная жизнь, скину начальника с шеи, научусь говорить «нет» на наглые просьбы и отстаивать личные границы».
Вуаля! Курс от умелого мозгоправа – и вы превратились из тряпки или человека с диссоциативным расстройством в сильную, гармоничную личность!
👍 В принципе, это правда. При условии, что от вас будет не меньше пахоты, чем со стороны психолога. Но вот что интересно: как обычно, никто не любит говорить о побочных эффектах.
😅 Это, знаете, как в сказке: и жили они долго и счастливо. А про кризис среднего возраста, про то, как они надоели друг другу хуже горькой редьки, и хотелось им сходить налево, чтобы хоть немного почувствовать себя живыми – об этом никто не скажет.
Так и с психотерапией. Все обещают полную трансформацию. И в случае с квалифицированным психотерапевтом это – чистая правда.
Но есть еще несколько эффектов, которые становятся неожиданными:
- рушатся все ваши представления о межличностных отношениях. Скорее всего, взрывная волна пойдет от детско-родительской привязанности, накроет брак и дружбу и унесет их в пучину полного разочарования. Останется голяк и душевная пустота, потому что вы осознаете, что все эти отношения были построены на абсолютно больной манипуляции и токсичности;
- возможны депрессивные состояния, когда вы посчитаете, сколько лет потратили на нелепые трепыхания марионетки на ниточках, а кукловодами выступали партнеры, родители, друзья, руководители;
- 100% родственников негативно отнесутся к «новой» личности. Когда вы перестанете быть удобным/ной, это будет выглядеть, как качание прав. Скорее всего, в ход пойдут всеми любимые манипуляции: «Я для тебя то и это, а ты!» Будьте готовы к обвинениям в непроходимой неблагодарности и тому, что «ты меня в могилу сведешь»;
- когда вы научитесь говорить «нет» и поймете, как выглядят личные границы, в вас полетят помидоры эгоизма и лицемерия в попытках пристыдить и поставить на место. Выбирайте: испуганно вернуться в исходное положение или оттереть одежду и оставить озлобленных манипуляторов в прошлом. Эти люди моментально вычеркнут вас из своей жизни, навесив клеймо врага №1, и будут рассказывать своим знакомым, как вы «сошли с ума, пообщавшись с психологом»;
- вполне вероятно, что вы останетесь без работы. Вариантов здесь два: вы поймете, что руководство село вам на шею, навесив непомерный объем работы, потому что «кто везет, на том и едут». А вы велись на все эти уловки, типа «Ах, какой вы незаменимый, что бы мы без вас делали» - вместо повышения оклада. Либо второе: вы осознаете, что надоело быть хорошим для мамы и начальника, ведь вы мечтали не тупить в офисе, а, например, создавать букеты, бить татуировки, работать бариста – да все, что угодно, кроме того, что навязало окружение и считалось «надежным»;
- скорее всего, в ближайшие годы вы поменяете супруга/супругу, потому что выбор, сделанный когда-то с закрытыми глазами, вряд ли удовлетворит новые потребности очищенного от мусора сознания. Нового партнера будет найти крайне сложно, потому что вам уже не подходит особь противоположного пола, которая умело давит на больные мозоли, или компенсирует комплексы, доставшиеся в подарок из детства.
От вашей жизни не останется камня на камне. Понимаете, почему?
Потому что с вероятностью 90% вся ваша реальность строится на нездоровой проекции, скрытой агрессии, переносах и манипуляциях. Когда вы это осознаете, и будто свысока посмотрите на свою жизнь, мир буквально рухнет.
Я там был. Это охренеть, как страшно. Но зато потом открываются глаза и становится точно понятно, куда двигаться дальше.
Знали о побочных эффектах психотерапии?
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал !
С любовью к Вам, Денис Шилкин
