Расставание это всегда эмоционально сложное испытание. Особенно больно людям приходится, если партнёр просто предал их и бросил, оставив с живыми эмоциями наедине.
Потерю человек должен пережить, оплакать своё положение и горе, пожалеть себя и таким образом настроиться на 5 обязательных стадий, необходимых для того, чтобы пережить болезненный разрыв.
Неприятие
Это первая стадия и да, человек просто отказывается верить в то, что его любовь ещё существует, но тот, к кому она обращена, больше не нуждается в ней. Процесс отказа от веры в это может быть самым длительным и сложным.
Примечательно, что со смертью партнёра эта стадия самая короткая из всех существующих, потому что человека больше нет и это факт. А при расставании он жив и просто находится где-то, занимаясь своими привычными делами. Поэтому брошенный надеется на примирение.
Гнев
После того, как посетило осознание потери отношений приходит злость. И причина разрыва не имеет большого веса. Даже если она логична и необходима для людей, чьи судьбы от этого только выиграют.
Под огонь попадают все обстоятельства, которые помешали быть вместе: карьера, дети, зависимости, любовники. Злость охватывает сознание человека. Он приходит к мнению, что любовь это не сказка, а боль и страх.
Условия
Стадия, когда брошенный ставит себе условия, что решит проблему из-за которой произошёл разрыв и все исправит. Он готов на лечение от наркотической зависимости, перевоспитание детей, пластические операции, смену места жительства, отказ от религии и т. д.
Он кладёт на жертвенный алтарь все свои принципы, страхи, взгляды, тело, силу воли, но пытается исправить все, что случилось. Человек не осознаёт, что в этой стадии теряет себя и свою индивидуальность.
Стагнация
Четвёртый этап это осознание реальности, что гнев лишь истощает, а условия провалились. К тому же приходит понимание, что в жизни нет постоянной. Депрессия накрывает человека, приводя к мыслям, что любовь ещё не умерла, старания не помогают стать лучше и среди всего этого не виден свет для новой жизни.
Если данную стадию не пережить быстрыми темпами и с помощью близких людей, то она доведёт до размышлений о том, что жизнь без бывшего партнёра вообще не может существовать и нет никакой возможности возродиться вновь.
Согласие
Это не то состояние, которое приходит полноценно и в один прекрасный момент. Оно накатывает, будто волны, и вновь отступает, уводя в предыдущее состояние стагнации.
Медленно появляется желание больше не оглядываться назад, отступают на второй план все попытки встретиться с бывшим партнёром, хочется избавить свой разум от мыслей о нем навсегда. Это как делать 2 шага вперёд и сразу же отступать на 1 назад, где отступление являет собой размышления на тему «как могло бы быть сейчас, если не расставание».
На протяжении всех стадий важно дружить с собой и проявлять доброту. Потерянная любовь не финал жизни, а новый уровень опыта, дверь, открыв которую, человек познаёт с новое и увлекательное.
Понравилась статья? Ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Здесь ежедневно публикуются новые интересные материалы
Делитесь своим мнением в комментариях
Почему к женщинам возвращаются бывшие, читайте здесь:
