В нашей жизни ничего не бывает бесконечного. Со временем встречаются проблемы, какие-то вещи приходят в негодность. Так же и с отношениями между людьми, они могут быть короткими, а могут быть очень длительными, длительными до самой смерти.
Мы вступаем в отношения, проводим время вместе, привязываемся друг к другу, и нам кажется что мы нашли свою единственную любовь. Но в жизни так бывает, что долгие и крепкие отношения приходят к своему концу. Как же быть в такой ситуации и как справиться с болью расставания? В этой статье я поделюсь своим личным опытом на эту тему.
Мои отношения длились 3 года, и это были единственные серьезные отношения в моей жизни. Здесь стоит уяснить одну вещь, что разрыв отношений сроком до года, в принципе, пережить можно без особых трудностей. У меня были отношения сроком 3 месяца, 9 месяцев, и чуть больше года. Здесь главное понимать, что это небольшой срок, и вы просто не подходите друг другу, и в этом нет ничего страшного. А вот длительные отношения - это уже совсем другой разговор. Спустя 3-4 года вы уже полностью друг друга знаете, доверяете, строите планы на будущее, и вообще, ваша история полна различных совместных моментов и общих эмоций. Пережить расставание здесь всегда сложно.
Первое что нужно сделать, это дать себе понять то, что ваши отношения закончились, навсегда, без всяких компромиссов. Я помню себя и помню то, как я прокручивал эти разговоры в своей в голове, как я думал о том, что все вернется, что разрыв временный, что не может спустя 3 года все вот так закончиться. Все эти мысли нужно убирать из своей головы. И даже пусть шансы на возобновление отношений реально существуют, не нужно об этом думать, думайте о том, что это конец. Эти размышления только тратят вашу энергию и силы. Как только такие мысли появляются в вашей голове, сразу выбрасывайте их и думайте о том, что все закончилось. Говорите себе перед зеркалом, что ваш бывший человек вам не подходит.
Запомните, первым мириться должен тот, кто стал инициатором разрыва, и никак иначе. Если человек ушел, не навязывайтесь. Думайте о том, что все кончено. И очень часто, спустя определенный период времени человек объявляется, и решение о том, стоит ли возобновлять отношения будет лежать на вас. Если же человек ушел с концами, то он и не любил вас то, в принципе, никогда.
Но отвлечься от этих навязчивых мыслей далеко не просто. Поэтому вторым важным шагом будет с головой уйти в работу. Работа не только в плане заработка, но и в плане собственного совершенствования. Возьмите больше смен на работе, читайте литературу по вечерам, ложитесь спать в 22-23 часа, займитесь спортом, придумайте какой-нибудь проект и попытайтесь воплотить его в жизнь. Время действительно лечит. И восстановление будет вдвойне быстрее, если это время вы направите в нужное русло.
Не стоит пренебрегать и общими советами о том, что хорошо бы удалить бывшего из социальных сетей, а также убрать все вещи, которые могут напоминать о разрыве подальше в шкаф. Подробно о том, стоит ли отписываться от бывших в социальных сетях вы можете прочитать в данной статье.
Я был рад поделиться с вами частицей своего опыта. Расставание с любимым человеком - это всегда больно и тяжело, и для того чтобы оправиться, необходима сила и воля. Буду рад, если мои советы помогут вам в этой нелегкой ситуации.
Если вам понравилась статья, поддержите канал лайками и подпиской! А также делитесь в комментариях своими историями и советами!
