Впервые статья была опубликована на нашем сайте: AllAboutOurLadies.ru
Кто сказал, что женщины слабый пол? Если вы так думаете до сих пор, то наша статья вас переубедит. Если бы сказали подобное в лицо нашим сегодняшним героиням, вам стало бы не только стыдно, но и страшно. Кто-то шел к этому долгими трудными тренировками, создавая сильное мускулистое тело, а кто-то обладает богатырской силой от природы. Бесспорно, каждая женщина сильная и стойкая: жена, мама, работница. Но они могут быть сильны не только духом. Познакомим вас с представительницами пауэрлифтинга, бодибилдинга и тяжелой атлетики.
Топ -10 самых сильных женщин планеты.
Бекка Суонсон.
Страна : США
Год рождения: 1976
Рост: 178 см.
Пауэрлифтер, многократный рекордсмен мира, обладатель нескольких мировых рекордов в пауэрлифтинге среди женщин, многие из которых не побиты. Карьера Бекки началась в 1996 году, затем она решила для себя, что будет заниматься бодибилдингом, и сразу же переключилась на пауэрлифтинг. Первое соревнование состоялось в 2002 году. Свенсон взяла штангу весом 302 кг в тяге. И она поднимает 77 кг на бицепс.
Айрис Кайл
Страна: США
Год рождения: 1974
Рост: 170 см.
Профессиональный культурист. Сегодня она самый успешный профессиональный культурист всех времен. Она является обладателем 10 полных побед за звание «Мисс Олимпия», 2 побед как пауэрлифтер. В рейтинге бодибилдинга и IFBB Pro для женщин она занимает первое и лучшее место.Она начала свою карьеру в 1994 году, и с тех пор почти всегда выигрывала соревнования и была одной из шести лучших в них.
Гемма Тейлор-Магнуссон.
Страна: Великобритания
Год рождения: 1983
Рост: 178 см
Она двукратный победитель тяги. Первый раз в 2005 году, второй – в 2006 году. Обладатель звания мастера пауэрлифтинга за выполнение тяги с грузоподъемностью 270 кг. Она начала карьеру тяжелой атлетики из-за лишнего веса, что мешало ей заниматься спортом в юности. В попытке изменить свою жизнь она достигла многих высот. Она познакомилась со своим будущим мужем на конкурсе. За свою карьеру она сделала 2 перерыва на рождение детей, в 2011 году вернулась в спорт
Чэнь Вэйлин
Страна: Китай
Год рождения: 1982
Рост: 149 см.
Если вы посмотрите на фотографию, вы можете подумать, что она хрупкая девушка, но она делает приседания с весом, который превышает ее собственный в 4,5 раза.
Тяжелоатлетка и пауэрлифтер. Выступала в 2004 и 2008 году на Олимпийских играх, в 2008 году она заняла третье место, но после обнаружили запрещенные наркотики среди победителей 2 и 1 мест, таким образом она завоевала титум «чемпионка олимпийских игр». Спортсменка выигрывала награды в 2007, 2011, 2012-14 годах. А в 2016 году побила рекорд в 209 кг на соревнованиях IPF, которые проходили в США.
Анет Флорчик
Страна: Польша
Год рождения: 1982
Рост: 165 см.
Вес: 75 кг
Она начала свою карьеру в 1998 году, в возрасте 16 лет. Первым видом спорта, которым она занялась, был пауэрлифтинг. Победитель чемпионата Польши, с 2000 года – чемпион Европы. До 2002 года ее имя было не очень известно, затем она стала участвовать в силовом конкурсе и приобрела популярность. Она получала звание «Самая сильная женщина в мире» 4 раза: в 2003, 2005, 2006 и в 2008 годах. Рекорд Гиннеса.
Кристина Родес
Страна: США
Год рождения: 1975
Рост: 173 см.
Можно сказать, что Кристина сильна с рождения. Ее дедушка, Билл Нидер, был основным толкачом и выиграл соревнования в 1960-х. Ее рекорд тяги – 236 кг, жим лежа – 114 кг. Она выиграла титул «Самая сильная женщина в США» шесть раз. Ее муж также занимается пауэрлифтингом.
Нина Геря
Страна: Украина
Год рождения: 1990
Рост: 184 см.
Вес : 94 кг
У Нины действительно сильное телосложение. Мировой рекордсмен: бросила 8 пивных бочек на платформу менее чем за минуту. Вес первой составлял 50 кг, каждого последующего на 5 кг больше. Она соревновалась с сильнейшей женщиной Англии, чемпионами Норвегии и Швеции
Джилл Милс
Страна: США
Год рождения: 1972
Профессиональный пауэрлифтер и культурист. Победитель звания «Самая сильная женщина в мире» 2 раза. Она увлекалась тяжелой атлетикой с детства. Она всегда восхищалась сильными женщинами. Хотя в то время в обществе их подвергали жесткой критике. Детская страсть помогла ей добиться высоких спортивных титулов. В настоящее время она является лауреатом многих наград.
Донна Мур
Страна: Великобритания
С 2016 года носит титул «Самая сильная женщина Англии». Рекордсменка в поднятии камней. Самый тяжелый камень, который она поднимала, имел вес 149 кг.
Jhi Yeon-woo
Страна: Корея
Год рождения: 1984
Рост: 175 см
Бодибилдерша. Первую победу одержала в 2010 года на соревнованиях YMCA. Призер Arnold Classic Europe с 2013 года. Она популярна и ведет свою страницу в Инстаграм.
5 самых сильных и красивых женщин России.
1.Валентина Мишина.
Год рождения: 1992
Вес: 79 кг
Рост: 173 см
Профессиональная бодибилдерша. Пришла в тяжелую атлетику из модельного бизнеса. В 2014 году стала чемпионкой Москвы в номинации Women’s Physique. В 2016 году – абсолютная чемпионка Arnold Classic Europe.
2. Алена Зубова
Год рождения: 1997
Вес: 57 кг
Начала свою карьеру в 2014 года. Обладательница титула «Мастер спорта» по пауэрлифтингу ФПР.
3. Марьяна Наумова
Год рождения: 1999
Вес: 61 кг
Рост: 173 см
Занимается спортом с раннего возраста. Уже в 11 лет она сделала упражнение «жим штанги лежа» с весом 60 кг. В 15 лет – 145 кг. Она установила 14 мировых рекордов в жиме лежа.
4. Юля Винс
Год рождения: 1996
Вес: 65 кг
Рост: 165 см
Карьеру пауэрлифтера начала в 2012 году. Популярность обрела благодаря сочетанию милого лица и накаченного тела.
5. Наталья Ковалева
Год рождения: 1989
Вес: 84 кг
Рост: 176 см
Профессиональная бодибилдерша. Жмет штангу с весом 120 кг. В настоящее время строит карьеру в США.
Заключение
Все вышеперечисленные женщины добились своих результатов из-за своего упорства, терпения, максимальной отдачи. Если бы не их сила воли, на их месте был бы кто-нибудь другой. Смотря на них, подумайте, а вдруг если вы сейчас забросите то, чего хотите достичь, ваше место займет другой человек. Чтобы этого не случилось, всегда идите напролом к своей цели, никого не слушайте и делайте то, что вам нравится.
Занимайтесь спортом, делайте растяжку – это улучшит ваш внешний вид, внутреннее состояние, поможет подтянуть ваше тело и сделать лучше здоровье. Также спорт улучшает память, делает осанку красивой, повышает самооценку, расширяет кругозор, нормализует режим сна, укрепляет имунитет, увеличивает продолжительность жизни, поможет в борьбе ос стрессами, от спорта вы получите максимальный энергетический заряд. С красивым телом вы будете себя чувствовать увереннее. Это поможет достигнуть многих целей, которые вы постоянно откладывали.
Мы всегда рады видеть Вас на просторах онлайн-журнала AllAboutOurLadies.ru
