До 3 месяцев сон в слинге - отличный вариант организации сна.
Плюсы:
- Ребенок находится рядом с мамой, а для него — это главный гарант безопасности и спокойствия.
- Согласно исследованиям польза от слинга прослеживается даже спустя большой промежуток времени (20 лет). У детей, которых родители носили некоторое время в слинге в младенчестве, наблюдается меньший уровень гиперактивности, агрессивности, они лучше адаптируются в обществе.
- Слинг положительно влияет на лактацию - помогает длительное время поддерживать ГВ, так как в слинге доступ к груди осуществить легче.
- Для детей на ИВ слинг является прекрасной возможностью восполнить потребность в общении с мамой, в контакте кожа-к-коже, которые дети на ГВ получают во время кормлений.
- Ношение детей в слинге снижает у них риск возникновения апное (кратковременных задержек дыхания), которые в дальнейшем могут перерасти в нарушения сна.
- Было доказано, что слинг помогает стабилизировать физиологические функции новорожденных, а также способствует увеличению продолжительности спокойного сна у грудничков.
- Мама не "прикована" к кроватке или коляске, может гулять или заниматься своими делами, которые можно сделать со слингом.
- Движения мамы дополнительно успокаивают малыша, ведь качание - один из ведущих каналов успокоения.
- Дети в слинге статистически реже испытывают дискомфорт от колик или газов, благодаря М-позиции и прижатому животику.
Наиболее удачными позами для организации сна в слинге являются М-позиция и колыбелька. В колыбельке гораздо проще организовать сон на груди, однако, важно всегда следить за тем, чтобы лицо малыша было свободно в целях безопасности.
Если вы хотели бы организовать сон в слинге, но ребенок протестует, можно постепенно приучить его к слингу:
- В первую очередь, лучше всего обратиться к слингоконсультанту. Выбор материала, способа намотки, а также правильная позиция - все влияет на комфорт и безопасность ребенка.
- Начните помещать ребенка в слинг сначала на небольшое количество времени - на одну-две минуты во время бодрствования. В слинге можно предложить грудь или пустышку, подвигаться по квартире, обращать внимание ребенка на что-то интересное.
- Каждый день немного увеличивайте время пребывания в слинге.
- Следите за температурой, чтобы ребенку не было слишком жарко.
- Если вы используете слинг на сон, то и для него тоже стоит предусмотреть свой ритуал, чтобы для ребенка были различимы ситуации, когда он просто гуляет с мамой в обнимку, а когда пора засыпать. Другой вариант - для "гуляния" и сна использовать разные позы.
Если ребенок спит ТОЛЬКО в слинге, а вы хотели бы организовать отдельный сон, сначала начните использовать слинг как поверхность для пеленания и просто укачивать ребенка на руках. После того как ребенок заснет, дождитесь наступления более глубокого сна и аккуратно переложите его.
Признаки глубокого сна:
· медленное, спокойное, глубокое дыхание;
· ребенок не реагирует на внешние раздражители (прикосновения, звуки, поцелуи, свет, температура);
· ребенок полностью расслаблен, то есть если поднять и отпустить в воздухе его ручку или ножку, она просто упадет вниз, ребенок не проснется, не будет поддерживать ее на весу или замедлять падение усилиями мышц.
Уважаемые читатели, поделитесь в комментариях, пробовали ли вы использовать слинг?
***
Мы рассказываем о тонкостях и тайнах детского сна - от сонных аксессуаров и способа организации до подходящего по возрасту режима. Подписывайтесь на наш канал и рекомендуйте нас всем своим знакомым, чтобы выспавшихся семей стало больше!
