Через пару месяцев начнётся пора отпусков в тёплые страны. Но некоторые атрибуты пляжного отдыха лучше приобрести заранее, чтобы не заниматься этим в последний момент. К одному из самых важных атрибутов относится солнцезащитный крем. Без него нечего делать не только на пляже, но и в городе, когда летняя жара порой достигает температуры +30 градусов.
Забудьте о том, чтобы провести день под палящими и не всегда полезными лучами солнца без этого защитного средства. Даже если у вас смуглая кожа, и вы никогда не сгораете на солнце, не стоит забывать о фотостарении. Поговорим о том, как правильно выбрать крем, исходя из вашего фототипа и ожидаемого эффекта от проведения времени на солнце.
Когда нужен солнцезащитный крем?
Солнцезащитные кремы обладают не только такими свойствами, как защита от ожогов и старения кожи. Они также незаменимы, если вы хотите добиться ровного загара и закрепить его на коже надолго.
Все солнцезащитные кремы содержат информацию об SPF, что означает количество защитных фильтров от солнечных лучей. Какое количество фильтров должно содержаться в подходящем именно вам средстве, вы узнаете, определив свой тип кожи.
Как узнать свой тип кожи?
Если вы относитесь к обладательницам белоснежной кожи с голубоватым свечением, светлыми волосами (блонд или рыжий), а ваше личико усыпано веснушками, значит, вы относитесь к первому фототипу. Солнцезащитный крем Вам необходим с 50 SPF в первые дни под солнышком, потом используйте крем с защитой в 30 SPF. А при первом выезде на природу или пляж лучше всего после первых 5-7 минут на солнышке отдать предпочтение детскому крему с защитой в 90 SPF.
Ко второму фототипу относятся представительницы прекрасного пола со светлой кожей и русыми волосами. Так называемый, славянский тип внешности. Для такого типа подойдет солнцезащитный крем 20-30 SPF в первую неделю отдыха на пляже. По прошествии первой недели достаточно использовать защиту в 8-10 фильтров.
Обладание карими глазами, смуглой кожей и волосами каштанового или русого цвета относит вас к третьему типу. Вы не сгораете на солнце, но крем Вам необходим для защиты кожи от преждевременного старения. Поэтому в первую неделю используйте крем с защитой в 15 SPF, а дальше подойдет SPF 6-8.
К четвертому типу приравниваются люди со смуглой, темной кожей, как правило, черными волосами и темными глазами. В случае если вы обладательница такого типа, не бойтесь сгореть на солнце и получить ожоги в первые 40-50 минут на пляже. По истечении этого времени нанесите на кожу крем в 10 SPF. После первой недели пользуйтесь защитой в 6 SPF.
Ещё несколько советов...
Следует запомнить еще несколько правил для защиты кожи от солнца:
- Наносите крем за полчаса до появления на пляже, так он успеет впитаться.
- Не забывайте обновлять защитную пленку каждые полтора часа.
- Не используйте средства, дезодоранты, содержащие спирт и парфюмерные отдушки – они в сочетании с солнечными лучами делают кожу более подверженной ожогам.
- Всегда после принятия водных процедур насухо вытирайте тело, так как капелька на солнце играет роль лупы, способной нанести вред коже в виде ожога.
- Также помните, что снег – мощный отражатель солнечных лучей, поэтому во время проведения времени в горах необходимо использовать солнцезащитный крем 30 SPF.
Было полезно? Обязательно поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропускать новые интересные статьи!
