Привет, меня зовут Елена, спасибо, что читаете мой Дзен.
Тысячи женщин недовольно хмурят лоб, когда видят в зеркале межбровную морщину, а она от этого только больше проявляется!
И не спешите закалывать ее ботоксом, потому что есть различные способы успешно бороться с этой проблемой. И большинство из них абсолютно бесплатные и безопасные! В отличии от уколов в районе глазниц.
Способ первый: Бдительность
Я сама редко замечаю, что хмурюсь, зато муж мой внимательно за этим следит. И стоит мне нахмурить лоб, как на моем лбу тут же оказывается его палец. И он его не убирает, пока я не расслаблю лоб. Попросите кого-нибудь последить за вашей мимикой. Серьезно! Привычку морщить лоб тоже можно побороть, для этого не обязательно обездвиживать себе лицо химическими веществами.
Если некого просить и вас никто не видит, то кусочек пластыря тоже прекрасный сигнализатор.
Способ второй: Массаж
Если вы десять лет без остановки хмурились, то скорее всего на ваших мышцах уже не просто привычка, а спазм.
Я предлагаю вам 2 вида массажа: полный и массаж-минутка!
Массаж-минутка
Можно делать даже тогда, когда вы в полном макияже. Сгибаем палец и костяшкой упираемся между бровей и делаем небольшие круговые движения так, чтобы палец двигал кожу, а не тер ее. В это же время необходимо максимально расслабиться и успокоиться, отпустить все негативные мысли. Подумайте о том, что молодость и красота вашего лица бесценны, ни одна проблема не стоит того, чтобы ей отдавать собственную красоту. Лучше делать каждый час. 1 минута из 60 - цена которую можно заплатить за свои крепкие нервы и гладкий лоб.
Полный массаж
Тут нам нужна целая атмосфера! Чистое лицо, массажное масло, минимум 15 минут времени на себя каждый день!
Конечно, всем, кто хочет заняться массажем лица, начать следует с массажа асахи или японского лимфодренажного массажа. Так мы заучиваем массажные линии, и успеваем прочувствовать зажимы и спазмы мышц. И в идеале, любой массаж свой я предпочитаю делать после этого массажа, так я уверена, что лимфоток запущен, мышцы разогреты.
Костяшкой пальца или скребком гуаша начинаю прогонять волну от переносицы до лба. Ставлю ребро гуаша или костяшку пальцев на впадину переносиц, веду верх скользя по массажному маслу. На лбу отрываю скребок или палец, возвращаю в исходное положение и повторяю.
И делаю так, пока кожа не покраснеет, а я не почувствую приятное расслабление и легкость в этом месте.
Сейчас я еще добавляю микротоки, мне очень нравится эффект от них, но для начала и этого будет достаточно. Самое главное, это расслабить мышцы и избавиться от спазмов и застоев в этой зоне.
Ну и, не могу не напомнить о заслугах моего любимого крема от морщин Hada Labo Gokujyun Alfa для области вокруг глаз и носогубных складок.
Я очень часто заменяю им масло для массажа, потому что густая, почти вазелиновая текстура этого крема идеально подходит для массажа, а кожа потом плотная и будто сама выталкивает морщины наружу. И я не могу отделить его от своего ухода и массажа действие этого крема, потому что пользуюсь им уже несколько лет, сбившись со счета сколько у меня было его упаковок и сколько раз я про него писала, кажется это первый крем вообще, который я начала хвалить на своем канале и все еще его нежнейше люблю.
Молодые совсем девочки не смогут оценить всю прелесть этого крема, но обладательницы сухой кожи с возрастными изменениями заметят на сколько более плотной и ухоженной становится кожа.
Результат ждите примерно через 2-3 недели ежедневного массажа.
