Найти в Дзене
MantraArt

3 книги о том, как построить гармоничные отношения и сохранить любовь

«Почему у нас возникают конфликты?»
«Можно ли вернуть страсть в нашу пару?»
«В чем секрет долгих и стабильных отношений?»

☝🏻 Одни из многих вопросов, которыми рано или поздно задается любая пара.

Собрали для вас подборку книг, которые помогают понять, как устроены отношения и как сохранить любовь на долгие годы. Забирайте статью себе в закладки, чтобы не потерять 😊

📚 Лэйр Торрент — «Практика любви»

В книге автор — семейный психотерапевт Лэйр Торрент — предлагает авторский подход к работе над отношениями, который сочетает в себе восточные практики и западную психологию. Они помогут вам построить фундамент устойчивого и счастливого партнерства.

📚 Нейт Клемп и Кейли Клемп — «Любовь и немного больше»

Авторы книги и, по совместительству, супруги, в результате 15-ти лет исследований вывели свой принцип счастливых отношений «80/80». Эта схема спасла брак Нейта и Кейли — возможно, она поможет и вам.

📚 Расс Хэррис — «Осознанная любовь»

В основе книги заложен один из известных подходов в психологии — «терапия принятия и ответственности». В книге вы найдете простые и понятные объяснения, кейсы и практики, которые помогут преобразовать боль и обиду в заботу и сострадание.

А какие книги про отношения читаете вы, дорогие?