Гвоздестояние — древняя практика, пришедшая к нам из Индии. Впервые приспособление, по своему принципу напоминающее современные доски садху, упоминается в Ригведе. Первыми практикующими стояние и лежание на гвоздях стали аскеты (садху), индийские мистики, как называли их британцы во времена, когда Индия была колонией Соединенного Королевства. Для садху эта практика была частью аскезы, выполняемой ради достижения духовных целей.
В последние годы гвоздестояние обретает все большую популярность не только по всему миру, но и в России.
Множество специалистов из самых разных сфер знания – как научного, так и эзотерического, говорят о пользе стояния на досках с гвоздями. Среди них – духовное и физическое оздоровление, соединение человека с божественным началом, психологическая проработка.
Мастер гвоздестояния, энерготерапевт, коуч и наставник Лена Солнце рассказала порталу «Индия Свами» о том, как гвозди изменили ее жизнь, и как теперь она сама меняет жизнь сотен людей во Владимире и не только. Побеседовала с Леной наш главный редактор Анастасия Ермакова.
А: Гвоздестояние — практика восточная, пришедшая к нам из Индии. Сейчас в России она набирает просто огромную популярность, как десятилетие назад йога. В общем-то гвозди – это тоже часть йогических практик, и многие встают на гвозди уже будучи знакомыми с йогой. Лена, расскажи, как было в твоем случае? Как ты пришла к гвоздестоянию – была ли в твоей жизни йога до этого или гвозди стали первой подобной практикой, сразу пришедшейся тебе по душе?
Л: Гвоздестояние появилось в моей жизни в октябре 2021 года. До этого где-то месяца два-три я просто наблюдала, смотрела, как мои знакомые в соцсетях встают на гвозди. Я задумывалась о том, что тоже хотела бы это попробовать, но не настолько, чтобы взять и пойти.
И вот в октябре я увидела в сети рекламу массового гвоздестояния в одной из студий йоги и фитнеса у нас во Владимире. И я просто записалась, даже не прочитав про это. Мне было интересно – встану ли я? Я вообще не знала, как это работает, не знала, что на гвозди нужно идти с какими-то запросами. До этого я занималась йогой, но не регулярно, я всегда была больше по спорту. Поэтому на гвоздестояние я пошла, можно сказать, спонтанно. Мне стало интересно.
А: Что дали тебе гвозди? Почему ты остановила свой выбор именно на них?
Л: Я расскажу, как вообще это было со мной в первый раз, потому что в этом и заключается ответ. Итак, я пришла на групповую практику, и мастер попросила нас рассказать о своих страхах. У меня был страх речи. Дело в том, что в детстве я очень сильно заикалась (сейчас я заикаюсь, но это уже такая лайт версия). Это было моим огромным комплексом, вплоть до моментов, когда мне просто не хотелось жить.
Одним словом, эта тема была одной из самых болезненных в моей жизни. У меня было несколько эпизодов ужасных выступлений на публике, когда я чувствовала стыд, когда меня обзывали, оскорбляли из-за этого дефекта речи. И когда на практике нас спросили о страхах, у меня сразу вышел этот страх выступлений. После этого я встала на гвозди, и это было нечто. Было так больно, что в первые секунды я думала сойти с них.
Остаться мне помогли мои лидерские качества – я не хотела сходить первой. Именно это меня остановило. И я стала дышать, стала расслабляться, наверное я зашла глубоко в свой запрос. И я всё поняла – я поняла, что да, у меня это есть, да, у меня такая особенность. Я простояла на гвоздях полчаса. Я дошла до состояния полного расслабления, и сойдя, я просто решила, что для меня это больше не страх. Это моя особенность. И теперь я буду выходить, буду говорить.
С первого раза практики на гвоздях я поняла, как это работает! На следующий день я заказала себе гвозди и стала на них вставать каждый день. Я начала об этом читать, узнавать, писать запросы – на все свои ситуации, которые я бы хотела проработать. И я проработала их все за месяц. Я увидела, как стало меняться мое состояние, как меняюсь я, как меняются события.
В моей жизни была ещё одна важная для меня история, связанная с родителями. Они отказались от меня в роддоме, и я очень долго не могла их простить. И вот с помощью гвоздей я приняла эту ситуацию. Я поняла, что у моей мамы не было выбора. И сейчас я общаюсь и с родными родителями, и с приемными.
Отвечая на вопрос о том, что мне дали гвозди, я могу сказать, что с помощью гвоздестояния, я отработала две свои самые болезненные темы в жизни. Буквально за месяц. Потому что с гвоздями это происходит быстро. Гвозди соединяют тело с подсознанием.
За то время пока я с ними работаю, а это уже больше года, я создала свой авторский метод, добавив туда работу с психосоматикой, коучинг. И мы такие вещи отрабатываем за сессию, которые можно отрабатывать годами.
Увидев эффект, который дают гвозди, я поняла, что хочу этим заниматься, хочу рассказывать людям о том, что есть такой мощный, глубокий инструмент для решения вот таких ситуаций. И я пошла учиться на мастера.
И потом меня так распаковало, что я пошла учиться просто везде. Отучилась на тренера, открыла фитнес студию. Я ушла из найма, выучилась на коуча, чакролога, литотерапевта. И все это за год! Гвозди дали мне рост, дали мне освобождение. Я поменяла свое мышление и полностью поменяла свою жизнь.
А: Сейчас ты уже опытный мастер и проводник гвоздестояния, ставишь на доски новичков. А было ли страшно начинать? Не было ли у тебя сомнений, что во Владимире не будет большого количества желающих встать на гвозди?
Л: Конечно, начинать было страшновато. Но я так верила в гвозди! Потому что я на себе увидела, как это работает. Я просто была в потоке. У меня было такое ощущение, что меня ведут. Была внутренняя вера в то, что я делаю. Да, мне было страшно начинать. Да, у нас маленький город.
Где-то в течении месяца после того, как я отучилась на мастера, я создала в соцсетях новый аккаунт и просто выкладывала посты, писала, рассказывала о своем опыте, о том, что я отработала. На личные сессии не записывались. И тогда я решила пойти ва-банк. Я нашла первую попавшуюся йога-студию и предложила у них организовать мероприятие для группы. И в конце декабря 2021 года я провела своё самое первое групповое гвоздестояние. И с этого момента всё пошло.
Да, было страшно. Но потом я стала видеть в каком состоянии люди заходят в практику, и в каком уходят с нее, отпускают столько боли, столько подавленных эмоций. Я видела, как меняется их состояние буквально полчаса, и вся моя неуверенность просто исчезала.
И после самой первой групповой практики всё пошло. У меня уже были фото, были отзывы, и дальше уже были личные сессии. Это было в конце декабря, а в марте я уже ушла из найма, потому что поняла, что хочу заниматься этим дальше, и я уже на этом зарабатывала.
И я понимала, что это интересно мне, я знала, что буду этим заниматься даже без денег. Я знала, чувствовала и просто шла, веря, что мне откроются все возможности.
А: Вообще поделись – популярна ли йога, гвозди, другие энергетические практики в твоем городе? Или начиная практиковать в этой области, ты, как говорится, была во Владимире первопроходцем?
Л: Я не была первопроходцем. У нас в городе есть девушка, которая тоже занимается гвоздями. Она была первой. А я была, наверное, второй. А вообще у нас очень популярна йога, люди у нас любят йогу. Вот энергопрактики не так популярны. Но я занимаюсь и ими. Я мастер рейки, чакролог, литотерапевт. И хотя в основном я лечу дистанционно, потому что это удобно, я считаю, что дело даже не в городе. Опять же повторюсь – если ты веришь в то, что ты делаешь и рассказываешь об этом, люди идут, идут те, кому реально это откликается.
Продолжение интервью во второй части
Вопросы для интервью подготовила Анастасия Ермакова, главный редактор портала «Индия Свами».
