Боль и онемение запястья при использовании смарттехники? Возможно синдром запястного канала
Нередки случаи, когда у пользователей компьютера или смартфона, даже в молодом возрасте, возникает боль в запястье. Причем она может возникнуть ночью, не давая сомкнуть глаз. Если вы замечаете за собой подобный симптом, желательно обратиться к специалисту, потому что это может быть синдром запястного канала.
В запястье расположена кость и связки, которые пересекая ее образуют небольшой туннель. Внутри этого туннеля проходят сухожилия и срединный нерв отвечающий за движение и чувствительность кисти.
Если запястье долгое время находится в напряжении, давление внутри запястного канала увеличивается, происходит сдавливание нерва. Также могут воспалиться мышцы и связки. В итоге подобного комплекса проблем и возникает синдром запястного канала.
В прошлом это заболевание было «уделом» домохозяек, чьи руки в домашних хлопотах находились в постоянном напряжении.
Но в наше время растет количество пациентов с синдромом в возрасте 20-30 лет. Смартфоны, планшеты, игровые джойстики и прочая «ручная» техника, находясь в руках на протяжении нескольких часов без перерыва, в конце концов перегружают и переутомляют запястье.
Первичные симптомы заболевания: онемение указательного и среднего пальцев. Затем онемение охватывает большой палец, а в запястье возникает боль. В тяжелом случае боль и онемение охватывают пальцы, кроме мизинца, и всю ладонь.
Специалисты отделения ортопедии клиники св. Петра отмечают, что боль имеет свойство усиливаться на рассвете. Если участилось пробуждение под утро от боли в кисти, передняя часть запястья постоянно ноет, а при легком ударе по запястью возникает онемение, как можно скорее обратитесь в ортопедию за уточнением диагноза.
Ведь чем скорее выявят запястный синдром, тем проще его будет вылечить. Сначала специалисты могут рекомендовать лекарственную и инъекционную терапии. Если через 6 недель подобного лечения симптомы не улучшаются, значит, возможно понадобится хирургическое лечение. Для этого на запястье выполняют микроразрез в 6 мм, через который проводят операцию по удалению тканей сдавливающих нерв, тем самым устраняя боль.
Лучшим лечением остается профилактика. Старайтесь сильно не сжимать кулаки, не сгибать запястье назад, делайте растяжку кистей, а перед сном наложите на запястье теплый компресс.
Будьте здоровы!
#клиникасвПетра #лечениевКорее #ортопедия #синдромзапястногоканала #артроскопия
