Клиника св. Петра (г. Сеул)

Долго работали за компьютером, мыли посуду или листали ленту в смартфоне, и пальцы начали затекать? Кажется, достаточно просто размять кисть, но неприятные ощущения упорно возвращаются. Зачастую настоящая причина кроется не в переутомлении рук, а в защемлении нерва или грыже шейного отдела позвоночника. Нервы, отвечающие за чувствительность наших рук, тянутся от самой шеи до кончиков пальцев. Если смещенный шейный межпозвоночный диск сдавливает нервный корешок, боль и онемение «эхом» простреливают в кисть...

С возрастом некоторые отмечают, что тяжелые покупки теперь хочется нести по частям, в автобусе нужно держаться за поручень чуть крепче, а близкие шутят, что стали ниже ростом. Если к этим мелочам добавились результаты проверки плотности костей (денситометрии) со странными минусовыми значениями, самое время разобраться, о чем говорит организм. T-Score (Т-критерий) - этооценка костей тестируемого в сравнении со здоровыми костями. 0 - идеальная норма. Плюс - кости плотнее среднего. Минус - плотность снижена...

Знакомая ситуация? Вы приехали на работу всего пару часов назад, а в голове лишь одна мысль: поскорее бы скинуть эти туфли. Вечером у основания большого пальца остаются красные следы, а сама выпирающая косточка, кажется, становится еще больше. Покупка обуви превращаетсяв квест - мы смотрим не на стильный дизайн, а на ширину колодки, сдаемся и берем туфли на размер больше, а любимые босоножки на каблуках грустно пылятся в шкафу. Что на самом деле происходит с нашими стопами при вальгусной деформации...

Храп - это не просто шум, который мешает спать близким. Это сигнал организма о том, что воздух с трудом пробивается через суженные дыхательные пути. Иногда, чтобы вернуть тишину в спальню, достаточно скорректировать пару привычек. 3 главных фактора, которые усугубляют храп: - поза на спине: в таком положении язык и мягкие ткани гортани смещаются назад и буквально перекрывают дыхание. - лишний вес: жировые отложения в области шеи сдавливают дыхательные пути изнутри. - заложенность носа: если из-за...

С годами межпозвоночные диски изнашиваются, словно стирается подошва у обуви. Расстояние между позвонками сужается (именно поэтому с возрастом мы становимся чуть ниже ростом). Если добавить к этому слабые мышцы и микротравмы, позвоночник теряет опору и начинает наклоняться вперед. Возрастное искривление позвоночника - это не только боль в пояснице. Из-за сдавления грудной клетки и живота появляются симптомы, которые многие не связывают со спиной: - одышка и проблемы с пищеварением: тяжесть после еды, потеря аппетита и, как следствие, веса и энергии...