В возрасте от 9 до 12 лет подростки пытаются понять, как функционировать в мире, в то время как всё вокруг них меняется. Так что кто может винить их за то, что они засиживаются в интернете и, возможно, одновременно получают несколько советов по уходу за кожей? Вот что нужно подростку для поддержания здоровья кожи.
Начинайте ухаживать за кожей как можно раньше
Ребёнку не нужна антиоксидантная сыворотка, но никогда не рано начинать рассказывать об уходе за кожей и продуктах, которые нужны для этого.
В раннем возрасте начинайте говорить с ребёнком о его коже во время купания. Это прекрасная возможность рассказать им о своей коже и о том, как правильно за ней ухаживать. Пусть они исследуют текстуру таких средств, как шампунь, лосьон, гель для душа и увлажняющий крем. Когда вы проводите процедуры по уходу за кожей, держите ребёнка рядом с собой, чтобы он мог задавать вопросы и участвовать в процессе.
Усовершенствуйте график купания
Возможно, это спорное мнение, но маленькие дети могут обойтись 1-2 купаниями в неделю, если они не потеют и не пачкаются каждый день. Но половое созревание всё меняет. Пора мягко сказать вашему подросшему ребёнку, что ему нужно ежедневно мыться и ухаживать за кожей.
Сделайте это, купив очищающие и увлажняющие средства. Вы можете найти многоступенчатые наборы по уходу за кожей для подростков с масками и сыворотками, но всё, что действительно нужно вашему ребёнку 9-12 лет — это базовое очищающее и увлажняющее средство.
Для подростков может быть полезно начать вводить в привычку регулярный уход за кожей. В этом возрасте подростки борются с гормонами, которые могут вызвать прыщи. Режим ухода за кожей подростков должен включать ежедневное умывание с мягким очищающим средством, а затем увлажняющий крем.
Дайте им пошаговое руководство
Если вы полагаете, что они ещё не узнали об уходе за кожей из интернета больше, чем вы за всю свою жизнь, разделите уход за кожей для подростков на эти простые шаги:
- Смочите лицо тёплой водой и кончиками пальцев нанесите мягкое очищающее средство
- Не скрабируйте!
- Ополосните лицо тёплой водой и вытрите насухо
- Нанесите мягкий увлажняющий крем
Помимо основ
Пользуйтесь солнцезащитным кремом! Если вы проводите много времени на улице, важно наносить его каждое утро и в течение дня (для тех, у кого чувствительная кожа).
В какой-то момент подростковые гормоны неизбежно приведут к жирности лица, высыпаниям или закупорке пор. У подростков половое созревание проходит с разной скоростью. Когда у ребёнка начинается период полового созревания, его кожа, скорее всего, будет более жирной, чем у того, кто развивается позже. В первом случае для уменьшения жирности кожи и закупоривания пор могут быть уместны более активные меры по борьбе с акне.
Ночного умывания лица мягким очищающим средством должно быть достаточно, чтобы справиться с лёгкими акне, но детям с более серьёзными высыпаниями может понадобиться средство с пероксидом бензоила или салициловой кислотой. Поскольку эти ингредиенты могут сушить кожу, увлажняющий крем является ключевым средством.
Чего следует избегать
Подросткам рекомендуется избегать следующих ингредиентов, потому что они могут быть слишком жёсткими или вызывать сыпь на молодой коже:
- Отдушки
- Красители
- Формальдегид
- Парабены
- Отшелушивающие средства
Научите детей с раннего возраста, что ковыряние в неровностях не приносит пользы сияющей коже. Соблюдение такого правила, когда дело касается лица, также поможет предотвратить ковыряние и раздражение прыщей, которые могут усугубить их появление.
Также может быть интересно:
Ещё больше интересных материалов на нашем сайте:
Также подписывайтесь на «iDeaWay» в социальных сетях!