Наверное, будет правильно, если эта тема будет первой в моем блоге.
Каждая семья, планирующая ребенка, задается вопросом: а с чего начать? Достаточно ли просто начинать заниматься интимом без контрацепции и просто ждать зачатия? На мой взгляд - нет.
Сначала девушке стоит посетить гинеколога, особенно, если она давно у него не была, сдать мазки для проверки женского здоровья и по рекомендации врача пойти уже на какие-то обследования дальше.
Что я порекомендую сделать обязательно:
- Как я уже сказала, это гинеколог и мазки.
- Полный анализ крови. В беременность часто у девушек наблюдается анемия, а если она есть и до беременности, стоит держать этот вопрос на контроле заранее. Низкий уровень железа отрицательно влияет на работу иммунной системы, делая организм более уязвимыми перед различными заболеваниями, в том числе инфекциями. Сюда же отнесу контроль глюкозы в крови. Гестационный сахарный диабет (ГСД) - тоже довольно распространенный диагноз в беременность, даже если ранее ничего не предвещало его появление. Рекомендую самостоятельно в течение некоторого времени сдавать кровь на исследование уровня глюкозы, чтобы обезопасить себя и будущего малыша. Чем опасен диабет, я думаю объяснять не стоит.
- Обследование щитовидной железы, анализ гормонов ТТГ и Т4 свободный - если они на низком уровне, в дальнейшем это может спровоцировать угрозу выкидыша. Лучше заранее с эндокринологом начать лечение, если обнаружена такая проблема.
- Посетить стоматолога - тоже обязательный пункт в моем списке. До беременности, либо во втором триместре лучше решить все зубные проблемы, т.к. потом многие препараты будут запрещены.
- Мужчине тоже стоит сдать анализы, чтобы убедиться, что его репродуктивные функции работают отлично и бояться нечего.
Если вдруг, вы обнаружили, что уже беременны, советую также пройтись по моему списку, как можно быстрее встать на учет в женскую консультацию.
Здоровье в этот период самая важная вещь!
Ну и естественно нужно отказаться от вредных привычек еще на этапе планирования.
Правильное планирование = уменьшения числа осложнений во время беременности и родов у будущей мамы и малыша.
Такой вот первый мой совет.
I’m mama / Мария Снытко