В этой статье делюсь моими бьюти целями. И буду держать вас в курсе по их реализации. Надеюсь, что в базовых бьюти целях каждая из вас меня поддержит. И пусть этот год станет для нас самым красивым и бьюти продуктивным.
Базовые бьюти цели
- Ухаживать за собой, придерживаясь индивидуальной системы домашнего ухода
- Высыпаться
- Выпивать норму воды в день
- Медитировать
- Баловать себя спа-ванной раз в неделю
- Всегда помнить про лимфодренаж - массаж сухой щеткой по телу и роликом по лицу
- Следить за осанкой
- Посещать все запланированные тренировки
- Пройти полный женский чекап
- Чисто питаться и поддерживать себя БАДами
- Наполняться - прогулки, театры, концерты, друзья, путешествия
Искренне и для себя
- Порадовать свои волосы Nera Pantelleria
- Полюбить кислотный крем
- Подружить волосы с термозащитой
- Подобрать сыворотку с витамином С
- Использовать отдельный крем для глаз
- Побаловать свои ручки Fedua
Личные 2023
- Встать на гвозди
- Посещать гонг медитации раз в месяц
- Пройти курс остеопатических массажей лица
- Начать ортодонтическую коррекцию прикуса
- Закончить курс пилингов и гидрогеля
- Сделать СО2 шлифовку
- Поддержать кожу после лазера курсом плазмы и гидрогелевых масок, собрать восстановительную систему с азуленом из Cell by Cell
- Отдохнуть на детокс-программе в загородном отеле
- Пойти на сальсу
- Вернуться в бег
